宝宝感冒能吃肉吗_生活中容易引起感冒的原因

一、宝宝感冒了还能吃肉吗

　　在日常对宝宝的护理期间，人们对婴儿咳嗽的问题是很头疼的，在临床上对咳嗽症状的治疗效果有时也不是很明显，这就对家长朋友的日常饮食护理带来了很大压力，要进行控制，那么宝宝感冒能不能吃肉？

　　宝宝感冒时是可以吃肉的，但是不能多吃。宝宝感冒咳嗽也要保证营养呀，可以剁些肉泥蒸起来给宝宝吃，但是一次不能吃太多了。宝宝生病，消化功能比较弱，给宝宝吃太油腻的东西会加重宝宝胃肠的负担，可以给宝宝熬点菜粥，在粥里少给宝宝加点瘦肉，这样比较清淡一些。稍微吃一些是可以的，因为怕宝宝消化不好。

　　但是宝宝感冒期间最好是不要吃肉类和鸡蛋的，吃肉类容易喉咙生痰，吃鸡蛋的话，鸡蛋内含有异种蛋白质，这个对于病情的恢复是不利的，所以感冒期间饮食清淡，煮些米汤，白粥，还要多喝水。

　　另外，咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

二、生活中容易引起感冒的原因有哪些呢

　　在寒冷的冬天，许多人都会感染上流行性感冒，这种感冒康复得时期比较长，甚至一些人整个冬天都在受到感冒的侵袭。冬季患感冒的原因大多是因为气候的变化所致，那么，生活中都有哪些因素容易诱发感冒呢？

　　流行性感冒的传播速度和广度，与人口的密集程度有关，人口拥挤程度越高，流行速度越快，范围越大。感冒大流行，具有周期性，平均每隔10至15年爆发一次。大流行之后，常有2至3个较高的流行时期。

　　大流行的根本原因，考虑与下列三种因素有关：

　　①流行性感冒的潜伏期短，仅1至2天；

　　②主要通过空气飞沫与直接接触传播；

　　③流行性感冒病毒，各型之间无交叉免疫性，而且免疫力不超过一年。

　　感冒的原因有吃、刷、愁、关、摸、坐、药、抽等八大原因，了解这些感冒原因，适当调整，可以有效预防感冒。

　　1、“吃”出来的感冒：不良的食物习惯与感冒关系紧密，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。

　　过多地进食高糖餐饮，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发感冒。过多地进食高脂肪食物，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。为预防感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”食物。

　　2、“刷”出来的感冒：有些牙刷用筒密封，牙刷时常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是由于病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。

　　3、“愁”出来的感冒：多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，时常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。

　　4、“关”出来的感冒：保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染源的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走，有利于预防感冒。

三、哪些食物能治疗感冒呢

　　现在很多人都认为感冒是一个很小的疾病，随随便便去医院买点药就可以了，其实人们用这样的心态对待感冒是非常不正确的，因为感冒可能导致一个人的免疫系统瘫痪，那么都有哪些食物可以去治疗感冒这个疾病呢？

　　【风寒感冒食疗方】症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等。

　　生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。

　　葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。

　　紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。

　　【风热感冒食疗方】症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。

　　菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。

　　桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。

　　薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。

　　白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。

　　【风湿感冒食疗方】症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。

　　由于早晚温差加大，秋季是感冒的高发季节，感冒患者需要及时正确选用合适的感冒药。感冒初始时，患者会出现打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、发冷等症状，这时应注意保暖，避免过劳，多喝水、多休息，同时还需要注意饮食的调节，可不要小看饮食的力量，它可是很关键的哦。下面小编为你推荐八道食疗方，让你快速摆脱感 冒。

　　萝卜蜂蜜饮

　　将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血， 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

　　百合蜜

　　将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

　　雪梨炖冰糖

　　将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

　　鲜梨贝母

　　将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　红糖姜枣汤

　　红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。

　　荸荠百合羹

　　将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用； 梨能清热生津。

四、流行性感冒的检查方式

　　感冒的患者到底都应该做什么样的疾病检查工作，才会提高患者的疾病治疗效果呢？再者对于感冒的患者来说还应该注意什么，因为很多患有疾病的患者不知道为什么经常抽血做疾病的检查，这就不能积极配合我们的治疗，为此总结了以下的检查知识。

　　实验室检查：

　　1.病毒分离 起病3天内取咽部含漱液或咽拭子作鸡胚接种或组织培养分离病毒。

　　2.早期快速特异性检查 用免疫荧光染色或ELISA法检测抗原。取患者鼻洗液中的黏膜上皮细胞涂片，用IFA （免疫荧光染色）或ELISA法检测抗原，具有迅速、灵敏度高的优点，有助于早期诊断。如用单克隆抗体还能鉴定出甲、乙型流感。

　　3.血清学检查 取起病3天内和2～4周双份血清作血凝抑制试验或补体结合试验，恢复期抗体效价升高4倍以上有诊断价值。主要用于回顾性诊断和流行病学调查。

　　4.PCR检测流感病毒基因 由于所有流感病毒基因组的各个RNA节段的5'端和3'端均具有保守性，故可据此设计合成引物，进行PCR检测。

　　其他辅助检查：

　　PCR技术可直接从患者分泌物中检出流感病毒基因，比病毒培养法敏感、快速；但应注意可出现假阳性。出现心肌损害者，表现为心电图的异常。

　　以上我们专家对于感冒的患者到底应该做做什么样的疾病治疗，我们应该知道的就是患者在患有感冒的同时，也许还会存在其他的疾病知识，为此我们应该知道感冒的相关的知识，这样我们才能有效的治疗好患者，给予患者积极有效的护理。