如何做好孕期检查_自己如何测试是否怀孕

一、如何做好孕期检查

　　准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。检查项目主要包括：

　　【测量体重和血压】医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10～12.5千克。

　　【听宝宝心跳】医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。

　　【验尿】主要是验准妈妈的尿糖及尿蛋白两项数值，以判断准妈妈本身是否可能血糖有问题、肾功能健全与否、是否有发生子痫的危险等。

　　【身体各部位检查】医师会针对准妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做检查。

　　【抽血】主要是验准妈妈的血型、血红蛋白、肝功能、肾功能及梅毒、乙肝、艾滋病等，好为未来做防范。

　　【检查子宫大小】对检测以后胎儿的成长是否正常作准备。

　　【做“胎儿颈部透明区”的筛检】即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏综合征的高危险群。这项检查主要是以超声波来看胎儿颈部透明区的厚度，如果厚度大于2.5（或3）以上，胎儿罹患唐氏综合征的概率就会较高，这时医师会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺，来看染色体异常与否。

二、自己如何测试是否怀孕

　  1、自测的方法：通过身体上的变化检测是否怀孕

　　比如通过经期来检测。如果平时经期的比较规律，但是在同房后，月经过期1-2周都没有来潮话，首先就要考虑是否怀孕了。如果第二个月还没有来潮，可能性就更大了。不过，闭经也可能是可由于精神紧张、恐惧以及环境改变而引起的。最好去医院检查一下最为安全准确。

　　2、最简单测怀孕办法：基础体温测定

　　何谓基础体温呢？其实就是每天早晨醒后卧床测量的体温。一般备孕的女性有一些会自己测量一下基础体温并记录下来，这个时候就可以根据体温来进行判断是否怀孕了。在排卵之前，女性体温一般都是在36.5度以下的，而排卵之后因为孕激素的升高，会作用于体中枢，这个时候测试的体温就会比平时上升了0.3-0.5度左右。如果已经妊娠的话，孕激素就会保持在这个高水平不变，这个时候的体温也会保持在高水平上，所以如果连续测量了体温之后，发现高温曲线的现象已经持续了有18天以上的话，一般就可以认定为是早期妊娠了。而如果卵子为受精的话，那么在大约一周之后孕激素就会下降，体温也会恢复正常的。

　　3、最可靠测怀孕办法：B超检查

　　如果想确定是不是早期妊娠的话，最可靠的方法就是到医院做B超检查，在B超检查中，如果发现B超声屏上能够显示出妊娠环（即显示出子宫内有圆形的光环），并且环内有暗区（即为羊水）的话就可以判定为早孕了。而且这个时候还可以听见有节律的胎心搏动的声音。

　　4、最方便测怀孕办法：早孕试纸或验孕棒

　　使用早孕试纸或验孕棒来检测早孕是最方便的办法了，女性在怀孕的第七天开始，就能够从尿液中检测到一种特异性的激素，即人绒毛膜促性腺激素，这种激素的主要作用就是有利于维持妊娠，所以可以使用早孕试纸进行检测。一般的检测方法就是将尿液滴在试纸的检测孔中，如果只在试纸的对照区出现一条有色带的话，那么就表示你还未受孕，而如果是在检测区出现明显的色带的话，那就表示是阳性，即发生妊娠了，代表你怀孕了。

　　5、最准确测怀孕办法：血液或尿液HCG测试

　　这两种方法是可以最早诊断出是否早孕的最准确的办法，这个是利用受精卵植入子宫后孕妇体内产生的一种新的激素，即人绒毛膜促性腺激素来检测的。这种激素的主要作用就是用来维持妊娠的，所以一般在受孕10天之后就能够从尿液检测中检验到这种激素。如果想确切知道自己是否怀孕了的话可以选择到医院做妊娠试验或是血液HCG检测。

三、第一次产检前孕妇应该做哪些准备

　　1.第一次产检前孕妇应该做哪些准备

　　做首次检查前，孕妇得知道先生及家人是否存在遗传性的健康问题。先生最好能够陪同妻子进行第一次产检，以便回答健康状况，生活习惯以及有无家族遗传病史等相关问题。此外，还能够咨询医生孕妇的相关注意事项，以便能够在孕妇孕期更好地进行照顾。

　　2.之后的产检需要检查什么

　　第一次产检比较全面，产检时间也比较长，之后的产检主要是查看孕妇在孕期中是否有异常状况，以便及早做出诊断，进行相应的治疗。具体的检查事项如下：

　　（1）医生将询问孕妇在上一次产检结束后，是否出现了异常状况，如下身出血、头疼、眩晕等等，分析并解决问题，保障孕妇在孕期及生产时的健康安全。

　　（2）医生将为孕妇称量体重，检测血压，进行尿检及血检等基本检查。医生还将询问女性是否有异常的妊娠反应及问题，以便做出相应的治疗措施。此外，医生还会对孕妇是否适合继续妊娠做出建议。

　　（3）医生将查看胎宝宝的生长是否存在异常情况，掌握胎宝宝在子宫内的各方面状况，必要时会使用B超检查。

　　（4）医生将告诉孕妇这段时间的注意点，并约定其下一次就诊的时间。

　　3.孕妇应多长时间进行一次产检

　　意识到早孕的孕妇应尽早到医院进行检查，医生将询问孕妇停经后状况，夫妻双方及家族成员是否有遗传病史，做基本的检查以筛除一些高危因素。在确定怀孕并将继续妊娠后，孕妇应在10-12周内进行第一次产检；在13-28周间，孕妇应该每四周进行一次产检；在28-36周间孕妇应该每两周进行一次产检；在36周后，孕妇应每周都进行一次产检。

四、憋尿有哪些注意的事项

　　一、憋尿有以下几点注意事项：

　　（1）早晨起来可以排尿，因为晨起后的尿量比较少，但尿意很明显，可排尿后再充盈膀胱。

　　（2）在需要空腹的检查项目结束后便可以进食，除了食用主食外，可饮用牛奶或豆浆，可再饮用500毫升温热的白开水。

　　（3）因为短时间内无法使膀胱充盈，长时间又无法憋尿，所以饮水的最佳时间应该是在B超检查前的1-2小时。

　　（4）B超检查前最好排便。

　　（5）在憋尿困难的情况下，可进行阴道B超以替代B超检查，价格稍贵

　　二、产检需要注意什么

　　1.产检前需要空腹。抽血、验尿等检查项目有空腹要求，所以起床后不应喝水、食用早餐，可携带早餐在检查完成后食用。

　　2.可以用小玻璃瓶收集晨起后的第一次尿液，便于之后的尿检，以免出现长时间等待膀胱充盈的情况，并且晨起后第一次排出的尿液，更有利于检查。

　　3.在检查前不需要清洗下身，产检前一天晚上也无需清洗，方便检查有效进行。

　　4.B超检查前需要憋尿。B超检查需要在膀胱充盈的条件下进行，所以孕妇需要憋尿。