计算预产期的方法 预产期到了要多注意

一、计算预产期的方法是怎样的

　　正常是40周称为足月妊娠。过了42周的话称为过期妊娠。对胎儿就不是很好了。通常医院会在41周的时候进行处理 ，因为会在40周的时候再给你一周的时间观察 ，因为有些孕妇记错月经什么的。41周的时候会问你选择分娩方式。

　　最常用的计算方法，就是末次月经的第1日起，月份减3可加9，日期加7。我老婆的末次月经是2012年10月5日来的，那预产期就是2013年7月12日。

　　如果没有记住末次月经的日期，就可以根据早孕反应的出现日期来计算，一般早孕反应出现在怀孕6周左右，所以预产期就是早孕反应出现的日期+34周。

　　还可以按出现胎动的日期计算，一般孕妇首次胎动约在第18周出现的，按这个计算，可以按首次胎动日期+22周计算。

　　4比较准确的方法，就是B超，医生可以根据B超的结果判断胎儿的预产期。

二、预产期到了还没生产怎么办

　　准妈妈怀孕后都会自己算出或者医院给算出大体的预产期，当预产期的日子临近，心情很是激动，但是惊讶的发现过了预产期你的宝宝还没出来和你见面，这该怎么办。

　　确认预产期：如果接近40周了，准妈妈还是没有产前的征兆，这时候你首先要做的是去医院，请医生确认预产期是不是正确，或者自己也可以查查，不过还是去医院好啦。医院会用超声波的CRL值来进一步确认预产期。

　　适当的运动：虽然快生了，行动更是不方便，但是活动还是不可或缺的，一般满37周就多做一些助产的运动，比如每天散步30分钟以上、每天缓慢上台阶数次等等，不过都要注意安全。

　　到医院催产：如果还是没见效，只能去医院进行催产了，通常认为要等到42周后才可以催产，但是现代医学发现，42周后，胎盘老化，羊水变少，催产的效果也不好，所以一般在40周仍未生产即可进行催产。

三、预产期到了要注意啥

　　首先要注意睡眠充足，休息充分才能积攒体力，保证分婉时用力。多吃些量小营养成分高的食物，在体内储备热量，能量也有利增加分婉时产力。

　　怀孕分娩是人生的自然现象，可是来说却是巨大的生理改变。有些妈妈可能会出现焦虑不安和恐惧心理，这些会影响分娩，我们要放轻松，保持心情舒畅，有时间做些运动，散步 走楼梯等。

　　在预产期就不要过性生活，尤其在孕后期最后一个月。因为性交可能造成胎膜早破和早产。

　　提前准备好住院使用的物品(宝宝衣物、奶粉、奶瓶、尿不湿、产妇巾等)还有去医院的交通公具。以防孕妇出现分娩症状到预产期宝妈要经常数胎动，肚子硬硬的是宫缩伴有见红、肚子痛、破羊水。就要马上准备去医院，同时也要注意好住院使用的物品(宝宝衣物、奶粉、奶瓶、尿不湿、产妇巾等)。

四、预产期到了胎头为什么不入盆

　　第一种情况是胎儿头部过大。很多宝宝就是这种情况，离着预产期还有2周的时候，头围已经超过10厘米了，可以想象这么大的头是不可能通过骨盆入口而入盆的。

　　或者是脐带绕颈：如果说胎儿有脐带绕颈时，那由于脐带的牵拉胎儿的抬头就不会入盆的。这种情况最好剖腹产，胎儿和妈妈都安全。

　　胎位不正：如果说胎儿本身的胎位就不正，像是枕后位、肩部先露的等等情况出现，那胎儿的头也不会如期入盆的。

　　骨盆狭窄：这个原因有先天因素有关，如果女性原本骨盆入口就窄，胎儿的头就很难通过骨盆，更谈不上入盆了就。

　　需要注意的事项：以上所列的那些仅仅是几种可能性，如果你家的宝宝还没有如期入盆的话，那详细情况还是找专门的产科医生检查之后再做定论吧。