一个月婴儿奶量 怎么判断孩子吃饱了_一个月宝宝吃多少_一个月的宝宝如何喂养
2017-04-13来源:网友分享 作者:朱凡霜
一、一个月宝宝吃多少
按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少。
1、母乳喂养
如果妈妈的乳汁十分充裕,最好是用母乳来喂养,只要按需哺乳就好了,母乳喂养的话,宝宝会每周体重增加在150克左右。一般来说,如果母乳充足,喂养方法正确,宝宝吃饱后就会安静入睡;如果哭闹,应现查明原因,不要盲目喂奶。
小儿不只是饿才哭,哭是小儿表达不适的方式,是本能的情绪反应,放小儿感到不适、饥饿、口渴、纸尿裤湿了、太冷太热、疼痛、生病等都会哭闹,不能一哭就喂奶。小儿若是饥饿性哭闹,妈妈用手触摸小儿面颊或口唇时有觅食反应,吃饱后安静入睡,如喂奶后仍然反复哭闹不安,或有其他异常表现,硬性到宝宝是否生病了,必要时应去医院就诊。
2、人工喂养
刚生下来的宝宝每次要喂30-60毫升,一天大约6-8次。随着生长天数的增加,每次给宝宝的奶量要增加到60-90毫升/次,喂的次数逐渐减少。但是这种数据仅仅只是参考,如果宝宝闹着要进食,你还是要喂他,让他吃饱。在喂奶后,还要喂水,两次奶之间喂一次水,量不宜太多,不要影响到宝宝的吃奶量。
中国营养学会建议,1岁以内的宝宝每一天的能量供给为95千卡/千克体重。你可依根据宝宝体重和100毫升配方奶中所含有的热量, 计算出1天的奶量。每100毫升标准冲调后的奶液能提供多少热量,你可以在宝宝配方奶包装上的营养成分表里找到。以100毫升奶液能提供67千卡(即280千焦)热量的配方奶为例。计算后,体重为3千克的宝宝,每24小时需要喝约425毫升配方奶;体重为5千克的宝宝,每24小时需要喝约710毫升配方奶。
3、混合喂养
补授法,即是先母乳,接着补喂一定量的配方奶粉,适用于6个月以内的宝宝,期特点是,宝宝先吸允母乳,使妈妈乳房按时收到刺激,,保持乳汁的分泌;每次喂母乳不足时再用其他奶或代乳品不足不够的量。一般可选择在妈妈下奶量最少的时候,一般是下午4-6点,单独增加一次牛奶或者是配方奶粉。每次加120毫升左右即可。
二、一个月的宝宝如何喂养
出生一个月的宝宝是身体发育的关键时期,他们往往对营养的需求比较旺盛,一般情况下,妈妈应尽量满足宝宝的需求给他们提供充足的奶水,大多数妈妈遵循的理念是宁愿宝宝多吃一口也不饿宝宝半口。
一个月的宝宝胃容量不大,一般在60毫升到120毫升不等,小宝宝吃不饱是会哭的,一旦哭闹就有可能是饿了,每次不能喂太多否则引起吐奶。一个月的宝宝最好是按需喂养,不能照搬配方奶粉说明书上的奶量,那么一个月的宝宝怎么喂养呢。
一个月的宝宝喂养奶量可以按照体重来计算:120-150ml/kg体重,其实喂奶也可以养成习惯,可以2-3个小时喂一次或夜间适当延长,妈妈们在两餐奶中间要加喂水以防宝宝便秘。新生儿在每次喂养时需要60~90毫升配方乳,在第1周内每天需要喂养3、4次;在第1个月期间,如果孩子睡觉时间长于4-5小时,这时摇醒宝宝给予配方乳喂养;满月后每次喂养所需要的奶量将增加到120毫升以上并需要每隔4小时喂养一次;半岁时每次喂养的奶量将增加到180-240毫升并且每2-4小时喂养4、5次。
三、怎么判断宝宝是吃饱了
1、乳房的自我感觉
妈妈在哺乳前,乳房有饱胀感,表面静脉显露,用手按时,乳汁很容易挤出。哺乳后,妈妈会感觉到乳房松软,轻微下垂。
2、吃奶的声音
如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松,这就告诉妈妈自己还没有吃饱。宝宝吃饱后,一般能够安静入睡2-3小时,有的醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安,或没睡到1-2小时就醒来,(大小便除外)常表示没有吃饱,妈妈就要想办法增加奶量。
4、大小便次数
宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝,大便呈金黄色,奶粉喂养的宝宝,大便呈淡黄色,比较干燥。一般来讲,只吃母乳的宝宝每天小便6次以上,就说明吃饱了。不过如果妈妈们给宝宝喂了水或饮料,小便6次以上这个方法就不适宜了。如果宝宝的大便呈绿色,粪质少,并含有大量黏液,说明宝宝没有吃饱。
5、体重增长
体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据。体重增减是最有效的指标。足月新生儿头1个月增加720-750克,第2个月增加600克。一般6个月以内的宝宝,平均每月增加体重600克左右,就表示吃饱了。如果宝宝体重增加较多,说明奶水充足;如果体重每月增长少于500克,表示奶量不够,宝宝没有吃饱。
四、一个月的宝宝吃奶后大便
1、母乳喂养方式下的大便
在颜色和形状上呈黄色或金黄色软膏状,均匀一致,偶尔会微带绿色且比较稀;有酸味但不臭且没有泡沫,有时有奶块。 每日排便2-5次。如果大便稍稀并微带绿色,仍属正常。 也有的宝宝大便次数较多,每日4-5次,甚至7-8次,但精神好,能吃,体重不断增加,也是正常现象。随着宝宝月龄的增长,大便次数会逐渐减少,2-3个月后大便次数会减少到每天1-2次。因此,吃母乳的宝宝如果出现大便较稀、次数较多等情况,只要宝宝精神饱满,吃奶情况良好,身高、体重增长正常,家长就没有必要担忧。
2、人工喂养方式下的大便
以牛、羊奶或奶粉喂养的宝宝,大便呈淡黄色或土灰色,比较干燥、粗糙,均匀硬膏状,常混有灰白色的奶瓣及蛋白凝块,常带有难闻的粪臭味。较母乳喂养儿的大便干稠,略有臭味,每日1-2次。
3、混合喂养方式下的大便
当母乳不足添加牛奶及淀粉类食物时,大便呈黄色或淡褐色,质软,有臭味,每日1-3次。
请注意,不要随意和别的宝宝进行比较后就认为自己的宝宝出现问题,因为每个宝宝都有自己的生长轨迹,宝宝不同,每日大便次数也不相同。但要注意如果平时每天仅有1-2次大便,突然增至5-6次大便,则应考虑是否患病。需要注意的是,婴幼儿正常大便的颜色、气味等还受添加辅食、服用药物等因素的影响,应与异常大便注意区别。