胎位不正怎么办 胎位不正的健身操怎么做

一、胎位不正怎么办才好啊

　　如为横位，医生可用手法回转，纠正为头位。转胎后用腹带固定，不要轻易松解腹带，以免再次变为横位。如为臀位，可用下列方法矫正。胸膝位转胎法：先解小便，排空膀胱，松开裤带，双膝跪在硬板床上，上身前俯，面部偏向一侧，与胸部共同紧贴在床上。两上肢随意放在两侧，两大腿与床面垂直，尽量使臀部抬高，躯体与床面形成直角三角形。勾为大腿，股为床面，躯干为弦。这种姿势叫做胸膝位。每日采取这种姿势2—3次，每次十五分钟，可使胎臀退出盆腔，造成胎儿自转为头位的条件。孕妇起立活动时，胎头就可因重力作用转向下部，臀部转向上方。胸膝位转胎，应遵照医生嘱咐定时复查，转为头位时即应停作胸膝位。

　　侧卧位转胎法：取侧卧位，每十分钟转换一次体位，即由左侧卧位转向右侧卧位，十分钟后，再由右侧卧位转为左侧卧位。共转换六次，需时一小时。早，中、晚各作一小时。艾灸转胎法：平卧，用艾卷灸双侧至阴穴(即脚小趾趾甲的外侧)，每日一到两次，每次十五分针。如同时釆吊胸膝位或侧卧位转胎法，则效果更佳。手法转胎术：经上述三种方法转胎，多数可以成功。少数失败者，可由医生在腹部用手法转胎。手法转胎操作不当，对胎儿及母体会有不良影响，不宜随意采用，更不应强求手法转正胎位。经手法转胎仍不能奏效者，也不必着急，可继续采用体位转胎法，坚持作到临产，仍有不少孕妇还可能转成头位的。

二、胎位不正能不能顺产啊

　　发现胎位不正后，最好听从医生的建议，选择合适的胎位纠正方法。比如在家参考胎位不正纠正图做胸膝卧位动作或者尝试艾灸至阴穴。至于外倒转术，则必须在专业的医生指导下进行。胎位不正可提前在医生的辅助下调整，如果不能调整的要尽量选择剖腹产，臀位经产妇可酌情考虑顺产。

　　不过当胎位为臀位时，自然生产危险性会提高，比起胎儿身体的其它部位，胎儿头部是身体最大且最硬的部位，当头产式时，胎头首先会产出，胎儿的其它部位就容易随着产道产出，当为臀产位时，身体会先产出，因为胎儿身体无法让子宫颈撑开到让胎头出来，所以胎头要产出就会困难许多。

　　发现胎儿胎位不正时，医生会跟孕妇商量如何选择最佳的生产方式，如果经过调整，胎儿转为头位，自然生产方式是首选，如果调整不回来，可能选择剖腹产较为安全，医生会分析利弊，让母亲、家属及医生共同做出选择。

三、胎位不正纠正的注意事项有哪些

　　1、横位应做选择性剖腹产。臀位分娩，初产妇多作剖腹产;经产妇，胎儿较小、骨盆够大者，可考虑阴道分娩。

　　2、膝胸卧位操纠正。孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周，然后去医院复查。

　　3、医生为孕妇施行转向”。如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术，让胎儿翻转，使孕妇能顺利分娩，外转胎位术有一定的风险性。操作时，会导致脐带缠绕或胎盘早剥。

　　4、针对胎位不正，我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5～20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇。

　　5、作好产前检查，预先诊断出胎位不正，及时治疗，如未转为头位，则需要在预产期前1～2周住院待产，由医生根据孕妈妈的具体情况决定分娩方式。

四、胎位不正的健身操怎么做啊

　　做胎位纠正操对于胎位的纠正是有好处的，能够在一定的程度上纠正胎位，这也是很多准妈妈们在出现胎位不正的时候，医生建议的方法。那么，胎位纠正操究竟要如何做呢?

　　1、孕中期，膝胸卧位：借助胎儿重心，可促使胎臀退出盆腔，自然转为头在床上，双手前臂伸直，胸部贴床，大腿与床成直角。每天1～2次，每次15分钟，七日为一疗程。

　　2、产前，仰卧臀高位：孕妇排空膀胱后，松解裤带，仰卧在床上，腰部用枕头或被褥垫高，使腰臀与床缘成30～45度角，仰卧10～15分钟后，迅速将身体向胎儿肢体侧转动，侧卧五分钟。每日两次，每次15～45分钟，3～7天为一疗程。

　　3、侧俯位。做过纠正操后，可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧，上面的腿向前，膝盖轻轻弯曲，这样可以让胎宝宝背部朝上。