什么病导致水肿 春季预防要到位

　　水肿就是指过多的体液在人体组织间隙或体腔中聚集成为水肿。一般正常体腔中会含有少量液体，但是如果体液积聚过量则造成积水，比如腹腔积水，胸腔积水、心包积水等。水肿液其实就是一种组织间液。

　　引起水肿的原因有很多，主要是因为体液不能通过皮肤或者其他渠道正常代谢，进而滞留在人体内形成一定量的积水。比如长期脾胃失调或疲劳过度会造成体液无法正常排出，还有肾虚使得膀胱没法排液等情况都会形成水肿。因为体液一直置于体内，从而泛滥肌肤，变为水肿。

　　水肿开始时是从眼睑肿起来，接着就直达五官，四肢，腹腔直至全身。也有先从足下肢开始，然后遍及全身各处的。水肿出用手按可见凹陷，凹陷一会便会恢复正常。如果水肿比较严重，还会出现胸腔或腹部积水，会引发成头痛，肢体关节酸痛，小便不畅，气喘的厉害等各种并发症。

　　水肿给人们的美观或者健康都带来很多烦恼，那么怎么治疗会比较好呢?其实治疗水肿最好的办法就是通过中医慢慢调理。中医认为水肿是因为代谢异常造成的，而人体代谢功能器官主要就是肺脾肾这三个地方。所以治疗水肿，中医一般提倡宣肺，健脾及温肾为基本治疗原则。一般根据病情对症下药，可以使用越婢加术汤，麻黄连翘赤小豆汤或真武汤等方案对症抓药熬煮后让患者服用。只要经过一定时间的细心调养后，患者自然可以恢复正常体征。

　　既然水肿给人们的健康带来很多不便，那么平时生活中做好预防工作就显得尤为重要。我们生活尽量要保持规律，要注意劳逸结合。还要避免长站长坐，要记得时时活动一下筋骨。饮食要注意营养均衡，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃重口味的食物。还有就是不要穿太紧身的衣服，特别是臀部和大腿部位以及束腹束腰等衣物。只要我们注意保养，自然会健康长久。