颈椎病的枕头治疗 让你不再难过痛苦

　　颈椎病是颈椎及周围骨关节炎症，颈椎间盘脱出症的总称。导致颈椎病的病因很多，主要是因为患者长期劳动量过大造成颈椎劳损或椎间盘脱出，使得脊髓或神经根受压，出现功能障碍病变等症状。

　　颈椎病患者的具体表现为椎节松动，形成骨刺，韧带增厚，椎管狭窄等一系列的症状。这些现象刺激压迫了邻近的神经根，脊髓及椎动脉甚至颈部神经，造成患者出现颈肩痛，上肢麻木，严重的还会引起肌肉萎缩及双下肢痉挛进而造成行走困难。随着病情发展，还有可能会出现瘫痪。此病多发于中老年人身上，男性发病率明显高于女性患者。

　　既然颈椎病让患者苦不堪言，那么要怎么治疗会比较好呢?大部分患者都会采用保守疗法。可以通过口服药物进行治疗，这种方法虽然能缓解疼痛，起到局部消炎的作用，但是不能治本。一般会通过外部疗法来控制病情。可以使用牵引法，就是通过牵引力和反向力量之间的平衡，从而纠正颈椎曲线不正的现象。还可以进行物理疗法，就是将电热磁等作用于人体，以此来缓解病情。中医的按摩推拿也可以试试，但是手法和位置不能有偏差。如果碰到很严重的患者就只能通过手术治疗了。

　　颈椎病的枕头治疗法也是很不错的偏方，据说效果挺好。就是将2公斤豆子，晒后装入袋中做成枕头，入睡前用手把枕中间拍凹，凹度大概一个拳头就可以了。仰睡时，将两边肩膀顶住两边鼓起的豆子，这样可以缓解颈椎的各种不适的症状。很多患者反映，这种枕头用时间久了，头颈转动便能恢复正常了。

　　颈椎病的确给人们生活带来不便，我们只要提前预防，也是可以避免此病的困扰。首先我们要注意经常活动筋骨，多参加一些户外活动。还有就是注意劳逸结合，不要久坐或保持一个姿势不变。要尽量避免高枕睡眠，看书时要正面注视，保持脊柱的正确方向。只要我们学会爱护自己，注意一些细节，就可以健康长久地生活。