宝宝吃奶没劲的原因 妈妈健康很重要

　　我们常常都听说过这样一句话，把我吃奶的力气都使出来了，由此可以见呢，宝宝吃奶的时候能用的力气会非常的大，如果发现宝宝吃奶无力呢，大多数情况下，很可能只是宝宝今天心情不错，想和你闹一闹，或者说呢，他现在还不饿，所以呢，就只是玩一玩而已啦!

　　从上面我们也可以知道，宝宝吃奶没有一个是无力的，大部分宝宝的适应能力都是那都是相当的强大，对于刚出生的宝宝呢爸爸妈妈都会担心宝宝吸不到奶，其实呢这种紧张，是正常的，因为刚当爸爸妈妈还不熟悉，但是那也是不太必要的，你想啊，那么聪明的人类的宝宝适应能力肯定是非常的强，所以呢，爸爸妈妈大可以放宽心，宝宝他是完全有能力能够吸奶喂饱自己。

　　但有些时候呢，也会由于妈妈的原因造成宝宝吃奶不太顺畅，这种情况，那我们把它称作为哺乳期危机，是一种暂时的现象。在这期间呢，妈妈要注意的就是要保持精神的愉快，不要怀疑自己的哺乳能力，要对自己充满信心。特别需要注意的就是劳逸结合，保证足够的睡眠和休息最好能和婴儿一同进行，平时呢，也要听一些轻松的音乐，调节好自己的心理。当然，他爸爸也有工作要做的，在孕妈妈哺乳的期间呢，爸爸尽量做一些能够选择乳汁分泌的食物，还要根据孕妈妈的习惯，选择鲫鱼，鲶鱼，猪蹄或鸡等把它们炖成汤，可以促进妈妈，对营养的吸收，当然也要适当的吃一些蔬菜的，比如说黄瓜呀，丝瓜呀，黄花菜等等，最好呢，还可以选择一点点核桃仁和芝麻等，切记切记的是不要服用雌激素，孕激素等药物避孕，这样会抑制乳汁的分泌。

　　总的来说呢，在哺乳期间，宝宝和妈妈都是非常需要照顾和关心的，这时候爸爸的责任就非常的重大了，平日里不仅要多注意关心一下孕妈妈，也要注意的关心一下宝宝的状况。但是对于宝宝说吃奶无力，这种情况是暂时不必刻意的担心。