胆固醇高会影响胎儿吗 孕妇应该注意什么

　　孕妇在怀孕期间一定会吃很多进补的食物，也会和之前没有怀孕的时候饮食，生活习惯，作息方式不一样，可能还会有很多的变化，因为肚子里的小宝宝。妈妈们使出浑身解数，就是为了能够让小宝宝健健康康的生出来，但是很多时候，孕妇在怀孕期间吃的一些东西，或者平时的一些生活习惯就会导致自己的身体跟不上，胆固醇多还会增加患心血管疾病的风险，这个时候不仅会影响到肚子里的宝宝，还会让自己的身体有一定的隐患。所以，避免和治疗胆固醇高就是一个很好的例子。

         ​

　　首先，准妈妈们一定要自己当自己的胆固醇偏高的时候一定不要吃一些含有胆固醇高的食物，比如一些食物的内脏，鱼籽等等，这些食物都是会引起高胆固醇的，胆固醇的摄入量以每天小于300毫克为宜，准妈妈们虽然要进补，但是一定要按照自己的身体所需来补，不能盲目的乱吃东西，平时一定要记得少吃一些肉类，汤类，但也不是不吃，适当的吃为好，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如果胆固醇偏高的话，偶尔可以吃一点苦瓜。

　　其次，要知道胆固醇高的一些危害，胆固醇偏高的妈妈们生出来的孩子可能会比较胖，这样在自己盛传的时候也会特别的痛苦，增加自己的痛苦同时还会影响宝宝的健康，影响宝宝的发育，所以准妈妈们一定要引起足够的重视才行。

　　最后，一定要多注意运动，不能天天躺着不走动，当然也要注意多休息，劳逸结合，注意平时一定要进行定期检查，有问题也一定要及早的发现，当然要去正规的大医院进行检查治疗，在正规的医生的帮助下，一定会尽量避免这些问题，祝愿早日康复。