寒冷干燥天气预防过敏性鼻炎

　　一到寒冷干燥的天气，陈先生的鼻子就开始不舒服了。陈先生说，自己患有过敏性鼻炎好几年了，一直都没法治愈，像最近这种寒冷干燥的天气，他每天早上一起床就不停地打喷嚏、流鼻涕，由于经常用纸巾擦鼻涕，鼻子都红红的，这让他觉得更加不舒服。

　　进入冬季，寒冷干燥的空气使鼻腔容易受到刺激，也导致过敏性鼻炎高发，跟陈先生一样深受过敏性鼻炎困扰的人不在少数。记者走访我区各大医院的耳鼻喉科门诊发现，由于天气寒冷，很多人由于打喷嚏、流鼻涕、鼻塞前来就诊，大多是由过敏性鼻炎导致的。

　　别忽视

　　长期不治危害大

　　“刚患有过敏性鼻炎的时候，也看过医生，医生也说过治疗要慢慢来，尝试了中西医各种治疗方法后始终没能治愈，后来由于工作繁忙，也就没怎么在意了，只是症状严重的时候才到医院看一下。”陈先生说。跟陈先生一样邱女士也多年患有过敏性鼻炎，由于一直很难治愈，久而久之，她也是置之不理。前几天天气突然变冷，邱女士的鼻炎又犯了，不仅持续地打喷嚏、鼻痒、左侧鼻塞严重，还伴有头晕头痛、听力下降等症状，明显比以前严重了，这时她才不得不到医院进行检查，最后邱女士因鼻炎没有及时治疗而引发鼻窦炎。

　　引起过敏性鼻炎的过敏源包括尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类的花粉等。很多人虽然知道自己得了鼻炎，但认为不耽误吃不耽误喝，是小病，其实是错误的。据了解，严重的过敏性鼻炎约70%会影响睡眠，94%会影响到生活和工作，其对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病，且过敏性鼻炎有可能合并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等多种疾病，对健康的危害更大。冬季由于气候干燥，是急性鼻炎、季节性过敏性鼻炎等疾病的高发期，所以患者应未雨绸缪，切莫大意，鼻炎患者更要早日治疗，不要等到诱发了几种并发症再治疗，这时不仅错过了最佳治疗时期，还会给治疗增加难度，甚至还会出现容易复发的情况。

　　小孩经常鼻痒

　　留意是否有过敏性鼻炎

　　“过敏性鼻炎有打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒这四大症状。尤其是早上刚睡醒的时候，往往是最严重的，经常是喷嚏接连不断，鼻子还可能痒得像有蚂蚁在爬行一样，难以忍受。有的患者还会感到单侧或双侧鼻子塞，有的甚至会出现嗅觉下降或者丧失的情况，严重不得不用口呼吸。此外，患者有时候还会出现眼睛瘙痒、结膜充血等症状。但是，在最初，症状并不是很明显的时候，不少人就会忽视，尤其是孩子。”

　　在门诊中，记者也发现，除了大患者之外，还有不少小患者。由于孩子不懂得准确描述，家长往往不能及时发现孩子患有过敏性鼻炎，常常是症状比较严重的时候才意识到。所以，生活中，如果家长发现孩子经常抠鼻子、抓鼻子，或者即使经过禁止不再用手抠鼻子，却又开始“挤眉弄眼”、“歪口歪鼻”，这时就要提高警惕了，因为孩子可能是通过这些小动作来缓解鼻痒，这时候就要留意是否有过敏性鼻炎。

　　加强锻炼

　　提高身体免疫力

　　过敏性鼻炎的治疗，需要根据患者病情程度不同而进行治疗。其中药物治疗是过敏性鼻炎治疗的一种方法，可以采用口服或鼻腔用的抗过敏药，还可以用一些喷剂缓解鼻腔充血状况，但服用相关药物时一定要在医生指导下进行。除了积极寻求治疗外，过敏性鼻炎患者在日常生活更要做好预防。

　　首先，避免接触过敏源在过敏性鼻炎预防中尤为重要，引起过敏性鼻炎的过敏原包括尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类的花粉等。其次，还应重视鼻部的保健，平日工作、生活环境要注意清洁。外出时，可以戴上口罩，减少冷空气对鼻粘膜的刺激。同时，还要加强锻炼，使血液循环改善，提高自身免疫力。

　　一旦长时间出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，一定要到正规医院检查，积极寻求治疗，避免发展为其他呼吸道疾病。如果一到这个季节喷嚏不断的患者，最好到医院检查过敏源，才能有针对性的进行防护。