产前准备清单 顺产和剖腹产待产包的区别
2017-05-16 来源:快问养生编辑部 作者:沈宛海
一、产前准备清单有些什么要准备的呢
入院待产包在产妇准备入院待产时是必不可少的,主要以妈妈用品为主。要提前将待产用品准备好,而不能临时抱佛脚,以避免不必要的仓促。为了能更全面地准备好待产物品,最好能事先要向医院或经验妈妈请教,归类列好清单,以便整理。
备注:以下待产包清单中,标有★表示“必备”用品,其余用品可视个人需求准备。
类别用品数量说明
妈妈用品开襟外衣2套★天气热时出汗多,要准备棉质、轻薄透气的睡衣;较凉时要准备保暖、开襟外套,方便穿着避免着凉。
内裤6条★产后恶露多,需要随时更换,保持清洁卫生。不一定要买新的,但最好多带几条。
产妇护理垫10片★在最初的几天,剖腹产在手术前都要插导尿管,这时可用来隔恶露,保持床单干净。
束腹带1条束腹带分顺产和剖腹产专用,使用时间也有点不同。如果担心买到不合适,可由医院提供,就是比较贵。
拖鞋2双★选择鞋底柔软、防滑的拖鞋;有亲人陪床的话,最好准备双人份。
哺乳文胸3件★可以选择前开式或吊带开口式的,方便给宝宝喂奶,准备够住院时替换即可。
产妇卫生巾25片★产后私处易受细菌感染或有湿疹,一定要保持干爽清洁;选用安全正规的产妇卫生巾,提前到正规商场去购买。
骨盆矫正带1条★骨盆矫正带与一般束缚带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。
洗漱用品1套★牙刷、梳子、小镜子、脸盆、香皂、洗衣粉若干。毛巾要准备4-6块,分别用于擦洗身体不同部位。
餐具1套饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管,产后不能起身时,可用吸管喝水、喝汤,很方便。
妈妈食品若干可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。
出院衣服1套出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
宝宝用品新生儿衣服3套★小哈衣3件,根据季节来选择衣服厚度;一般不用频繁更换,够住院时替换即可
纸尿裤30片★新生宝宝一天大概用8-10片NB码纸尿裤,所以先准备3天的量;如果纸尿裤好用的话,再继续买。
奶瓶刷1个要彻底清洁奶瓶,不能随便冲洗,可以选择海绵刷头的奶瓶刷,加上奶瓶清洁剂进行涮洗。
抱被2条★用于保暖;即使是夏天,宝宝睡觉也要遮盖小肚子,避免受凉导致肠道不适。
玻璃奶瓶2个应准备两种不同容量的宽口径玻璃奶瓶;无论是母乳喂养还是奶粉喂养都会用得上。
配方奶粉1罐虽然新生宝宝最好是喂母乳,考虑到有些妈妈开奶困难或奶水不足,最好也先准备一罐配方奶粉。
其他用品入院证件1套★双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证。
手机和充电器1台★有情况可以随时和家人联系,另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
纸笔1套★可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等,以便于更加科学合理地护理宝宝。
*和现金足量★两者都需要准备,一定要带好现金,买点小东西的时候也方便。事先向医院了解清楚支付方式。
相机或摄像机1台用于记录宝宝的出生及成长每一个重要过程,这样珍贵的经典时刻不能错过。
电饭煲1个虽然医院都提供微波炉,但若有个小电饭煲,可以随时做些稀饭或加热汤水,消毒奶瓶和餐具都很方便。
二、顺产和剖腹产待产包的区别有哪些呢
实际上剖腹产和顺产所准备的待产包是没有太大区别的,但因为剖腹产与顺产在产后恢复上还是有所不同,所以根据分娩方式的不同,待产包细节上的准备还是有所不同。
区别1:产后饮食
自然分娩的产妇,指导其采用舒适体位,产后6-8小时即可下床活动。
剖腹产的产妇,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于子宫的复旧,尽早恢复体形。
因此,准备剖腹产的准妈妈,待产包里必须上部可以弯曲的吸管。因为剖腹产手术后的24小时只能在床上躺着,用这样的吸管杯喝水喝汤都很方便。
区别2:产后身体
自然分娩的产妇,或有侧切伤口,其恶露会较剖腹产的产妇多,因此对产妇卫生巾的需求较剖腹产产妇大。
剖腹产的产妇,由于需要插导尿管,因此一般会床上垫产妇护理垫,以免恶露过多沾污床单。因此,剖腹产待产包中需要准备更多的产妇垫。
区别3:产后养护
由于自然分娩和剖腹产的产妇伤口位置不同,因此对收腹带的需求也不痛。市面上有顺产和剖腹产收腹带,准妈妈准备待产包时要根据实际情况来选择。
三、临产前要吃什么好呢
临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。以下这些食物推荐准妈妈临产前进食:
1、香蕉
专家建议,产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉,因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质,有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息,这就导致了胃肠蠕动变差,从而诱发便秘。
生产过程中容易失血,因此在产后需要大量的补血,但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉,就能够预防产后出现极度贫血的情况。
2、橘子
要想在生产中避免出现大出血,那么就必须要增强血管的弹性以及韧性,同时还能够预防产后继续大出血。产妇在生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多但通过吃橘子便可很好的预防。
除此之外橘子还具有通乳的作用,在出现乳腺管不通畅时适量的吃橘子还能解决乳汁过少的问题,同时还可预防急性乳腺炎。
3、山楂
产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用,在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。大部分产妇在生完孩子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象,适当吃些山楂除了能够提高食欲之外同时还能达到散瘀活血作用,并且还能排出子宫内的瘀血。
4、桂圆
桂圆是一种营养极其丰富的水果,我国中医认为桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。特别是对于产后虚弱的人来说,适量的吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
四、临产前进补三大原则是什么呢
1、少吃多餐最精明
孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低,吃进的食物从胃排到肠里的时间也增加至6小时左右,极易存食,建议以自身习惯少吃多餐。
2、进补营养多样化
孕妇的进补不能过度,因为营养的过盛会加重肠胃的负担,甚至有挺食”等更严重的后果。
3、维C可降低分娩危险
缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破,分娩的危险大大增高。有实验证明,加强维生素C的吸收有助保持白血球中的营养,有助预防羊膜早破。
分娩的关键是精神放松,不用刻意补充食物,如果要吃东西也应该遵循医生、助产士的指导,不能自作主张。分娩前吃的食物都可以咨询医生,临产妈妈都要严格遵循医嘱。
剖宫产前注意事项
剖宫产术前要做一系列检查,包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、血常规、血凝、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒、心电、B超,以确定孕妇和胎儿的 健康状况及产后是否哺乳。剖腹产前注意事项有以下几点:
1、住院时间由医生根据胎儿情况决定,按约定时间在手术前一天住院,以接受手术前的准备。
2、手术前夜晚餐要清淡,午夜12点以后不要再吃东西,以保证肠道清洁,减少术中感染。 (从手术前6—8小时开始不许进食水。)
3、腹产的次数,不能超过3次。
4、下一次怀孕的间隔,必须比自然分娩所间隔的时间要长。