孕妇感冒咳嗽要吃什么 孕妇感冒咳嗽要怎么办

一、孕妇感冒咳嗽吃什么好啊

　　风寒咳嗽萝卜葱白汤

　　材料：准备白萝卜1根，葱白5根，生姜15g

　　做法：用500g将切好的萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。

　　益处：萝卜葱白汤可以宣肺解表，用于治疗风寒咳嗽，全身酸痛乏力等都有积极的作用。

　　风寒咳嗽芜荽红糖粥

　　材料：准备芫荽40g、红糖30g、大米半杯。

　　做法：先将大米淘洗干净，然后加水煮粥，粥八成熟后加入芜荽，红糖搅拌后煮至粘稠即可。

　　益处：芜荽红糖粥趁热服下，可以祛风散寒、发汗透表。

　　风寒咳嗽橘红生姜蜂蜜茶

　　材料：准备橘红50克，生姜40克，蜂蜜适量。

　　做法：先将橘红和生姜清洗干净后，用3碗水煮成一碗水，然后兑入适量蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。

　　益处：橘红生姜蜂蜜茶可以去寒暖肺，清痰止咳。适用于风寒型咳嗽。

　　驱寒止咳姜汁糖水冲鸡蛋

　　材料：红糖50g，鸡蛋1-2只，生姜适量。

　　做法：先将鸡蛋打散搅匀，红糖加一碗水然后煮沸，趁热将鸡蛋倒入并搅和，再倒入已绞取的姜汁调匀。每日早晚各服1次。

　　益处：生姜和红糖都有驱寒的作用，对于无痰型咳嗽或喉咙瘙痒不适均有疗效。

　　阴虚久咳燕窝粥

　　材料：准备燕窝5-10g、大米半杯、冰糖适量。

　　做法：将燕窝清洗干净后，摘去绒毛等异物，放入温水中浸泡2个小时以上；然后取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　益处：冰糖燕窝粥能够润肺扶正，对于阴虚久咳及哮喘尤为有效。

　　发热燥咳贝母蒸雪梨

　　材料：雪梨一个，川贝母6g，白糖适量

　　做法：将梨清洗干净后，切开将核挑出来，然后把贝母末及适量白糖填入，用牙签合起来放在碗内蒸熟，早晚分食。

　　益处：用治疗咳嗽发热，口干咽燥等。

　　热咳痰多饮马乳

　　材料：准备新鲜马奶300ml、白糖少许。

　　做法：将马乳煮沸杀菌，饮时加少量白糖。

　　益处：《唐本草》中对马乳是这样解释的：马乳"止渴疗热"，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。

　　风热咳嗽金银薄荷饮

　　材料：准备金银花30g，薄荷10g，蜜糖少量。

　　做法：先用3碗水煮金银花，熬制取汁2小碗左右，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。

二、孕妇感冒咳嗽怎么办啊

　　1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

　　2、如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。

　　3、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

　　4、多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

　　孕妇感冒咳嗽怎么办

　　5、多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。

　　6、如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树精油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。

　　7、服用一些感冒清热冲剂，能够减轻咳嗽或感冒症状。

　　8、如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转，就应该去看医生了。因为这可能意味着你的感染加重了，比如肺炎，就需要进行治疗。在怀孕期间，如果你担心自己的身体健康问题，应该随时去医院就诊，同时，别忘了告诉医生你怀孕了。

三、孕妇感冒咳嗽对胎儿有什么影响么

　　专家分析：孕妇咳嗽咳嗽对胎儿不会有多大影响的，但要注意孕妇咳嗽不可以吃西药，尽量选择咳嗽食疗方。女性在妊娠期自身的抵抗力会有所下降，所以很容易发生感冒、咳嗽等症状。

　　孕妇都很担心，生怕用药会给胎儿带来不良影响。当孕妇发生咳嗽时，关键在于找到发病的原因，然后再采取有针对性地治疗措施。

　　孕妇都很担心，生怕用药会给胎儿带来不良影响

　　如果不是十分严重尽量不要采用药物治疗，尤其是怀孕前三个月。这段时间胎儿还比较脆弱，各个器官都育大多数细胞尚处在分裂阶段。这段时期如果孕妇服用药物，药物的毒性可能会使胎儿器官发育停滞，导致胎儿畸形。

　　尽量采用食物疗法。如果是怀孕十二周以后，也要尽量避免用药。否则药物的毒性会影响胎儿的生长发育过程，使胎儿发育缓慢。

　　但也要注意，虽然孕妇最好不用药，但如果咳嗽很严重久治不愈，同样会影响胎儿发育，所以病情严重的要及时看医生，医生会考虑合理用药。

　　目前会导致胎儿畸形的药物有：药物类维生素A激素、抗凝血药抗肿瘤药、抗惊厥药、抗生素等。孕妇在怀孕期间一定要避免服用这些药物。

四、孕妈什么时候要记得防感冒

　　·过度劳累时

　　孕妈咪白天工作忙不停，晚上辛苦追剧深更半夜，这么消耗身体成本可是大大的不妙，导致自身免疫力下降不说，如果此时遇到流感病毒侵袭，绝对很容易中招。

　　孕妈须知：再忙碌的生活也都要注意一日三餐饮食规律，各种营养摄取均衡；早睡早起，22点以后按时休息，不要晚上熬夜玩手机追剧哟。

　　·温差较大时

　　每当换季或是温度变化比较大时，感冒就容易找上门。天冷时，人的毛孔会收缩，进而抵御冷空气的侵袭；天热时，毛孔会舒张排汗以散热。但温度变化大，忽冷忽热的天气下，人体的自我调节跟不上，就可能患上感冒。孕妈须知：孕妈咪温差较大时注意及时增减衣物，加强锻炼。

　　无论是办公室，还是商场、地铁等室内场所，如果人群过于密集，就会加大感冒的传染风险。一旦有人打一个喷嚏，其他人就被暴露在了感冒的危险中。孕妈须知：大环境难以改变的时，孕妈咪可以自己想办法，自觉地多出去走走晒晒太阳。

　　·情绪无常时

　　研究表明，情绪对感冒有一定的影响，急躁和抑郁时，人也容易感冒。急躁会让孕妈的身体产生内热，这时稍稍外感风寒，就形成了老百姓常说的“寒包火”，也就是内热外寒；抑郁的时候，也会让孕妈吃不好、睡不好，对孕妈全身代谢都会造成影响，导致抵抗力下降，也容易感冒。孕妈须知：孕妈注意保持好心情，避免吃辛辣、肥腻的食物，它们会加重你的内热。