坐月子能剪头发吗 应该怎样洗头

　　相信更多人都想吐槽坐月子的痛苦，虽然什么事情都不用做，一大堆禁忌不能。特别是不能洗头。光是这一项就足以让人捶手顿足了，如果生孩子是在冬天还好，如果是像小编一样把宝宝生在三伏天，那酸爽，简直了，做梦都想巴不得自己是光头，所以很多便会想到，坐月子时不能洗头，那能不能把头发剪掉呢!答案是不能，如果贸然把我们的长头发剪掉的话。很容易让自己感染风寒，其实月子期间是可以洗头的，但是需要使用正确方法，一起来看看吧!

　　1.坐月子期间洗头，建议用生姜煮水来洗，洗头是指腹按摩头皮，切不可用力太大。洗完后立即用热水吹干，避免受凉!

　　2.洗头时应用30-45度的温热水来冲洗，有条件的话最好用自然冷却的温开水来洗头，切室内室外的温差不要太大，预防太大的温差让自己感冒。

　　3.要选择性质比较温和的洗发水来洗头，避免给产后头皮带来伤害。

　　4.因为生产时会牵动全身的肌肉骨骼，所以月子期间风寒湿热都极为容易侵入骨骼，所以洗头后一定要及时擦干，避免头发变冷后带走头发的热量，给自己带来产后头痛的病症!

　　5.月子期间应避免区理发店洗头，因为理发店为照顾顾客，一般都会开有冷气，非常容易让产妇受凉

　　6.洗头后梳头时，避免用力过猛，因为生产身体各个部位的机能都还没有恢复。用力过猛会伤害到头皮!

　　7.避免将头发扎得太紧，由于天热很多人会选择将头发扎起来，这时一定要注意别把头发扎得太紧，这样不仅会伤害头发。还会让自己掉发!

　　以上便是小编在大家坐月子时，针对头发提出得一些小小建议。希望对大家能有一定的帮助哦，但是由于坐月子的传统在中国人的脑海里扎根太深，很多家里的老人是不能接受在月子里洗头这个概念的，所以大家在实施的时候。一定要先做好沟通，避免产生一些不必要的误会哦!