坐骨神经损伤怎样恢复 坐骨神经损伤有哪些症状

一、坐骨神经损伤的恢复方法有哪些

　　西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。

　　中药：外用药物的治疗，目前这种治疗方法也是治疗坐骨神经痛最好的治疗方法。这方面的临床专业药物有立正。藏药贴，立正。藏药贴是全球唯一直接针对风湿骨病研制的雪域高原生物药，它独有的西藏雪域高原生物活性因子，能轻易渗透软骨终板，直达病灶，彻底清除深层的致病因子，彻底治愈坐骨神经痛

　　食疗方：取木瓜20克、杜仲15克、当归15克、淮牛膝15克、五加皮10克、千年健10克、桂枝10克、猪蹄1只、姜、葱、盐适量。先将猪蹄刮毛洗净后剁成小块，用沸水氽过，锅内放适量油，烧热后放入姜、葱火局出香味，放入猪蹄翻炒片刻，加入适量水，然后将上述药材用水冲净后放入锅中，用武火煮沸后改用文火炖至猪蹄熟烂，加盐调味即可。吃猪蹄喝汤，分两次吃完，每天一剂，一般2-3剂即可见效。 本方有补肾养血、祛风除湿、通络止痛之功。

二、怎么护理坐骨神经损伤的患者呢

　　一、坐骨神经损伤的护理措施有哪些？

　　1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。

　　2、每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。硬板床休息，可坚持做床上体操。

　　3、要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

　　4、运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

　　5、在急性疼痛期，不要拾起超过10斤的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

　　二、发病原因

　　药物注射性损伤特别是注射青霉素，是导致坐骨神经损伤的最常见的病因，又称医源性坐骨神经损伤，好发于儿童，其损伤原因与注射部位不当直接损伤或药物剂量太大刺激坐骨神经有关；锐器伤、髋臼骨折、骨盆骨折以及髋关节脱位特别是后脱位亦是导致坐骨神经损伤的常见病见。

三、坐骨神经损伤的一般症状有哪些

　　典型症状：引起股后部肌肉及小腿和足部所有肌肉全部瘫痪，导致膝关节不能屈、踝关节与足趾运动功能完全丧失，呈足下垂。行走时呈跨越步态。如在股后中、下部损伤，则股后部肌肉正常，膝关节屈曲功能保存。

　　相关症状：大腿以下或膝以下肌肉瘫痪 小腿外侧及足背感觉丧失 步态异常

　　1.运动 如损伤部位在坐骨大孔处或坐骨结节以上，则股后肌群，小腿前、外、后肌群及足部肌肉全部瘫痪。如在股部中下段损伤，因腘绳肌肌支已大部发出，只表现膝以下肌肉全部瘫痪。如为其分支损伤，则分别为腓总神经及胫神经支配区的肌肉瘫痪。

　　2.感觉 除小腿内侧及内踝处隐神经支配区外，膝以下区域感觉均消失。

　　3.营养 往往有严重营养改变，足底常有较深的溃疡。

　　外伤史或注射史，大腿以下或膝以下肌肉瘫痪；神经分支支配区肌肉瘫痪。小腿以下区域部分感觉丧失。肌电图检查可确诊。

四、坐骨神经损伤可以吃什么不能吃什么

　　一、饮食适宜：1宜吃富含维生素B1的食物；2宜吃富含维生素B12的食物；3宜吃富含优质蛋白的食物。

　　二、宜吃食物宜吃理由食用建议

　　腰果。腰果中富含维生素B1，具有营养神经，促进神经纤维的分化作用，有利于神经损伤的恢复，还具有补充体力、消除疲劳的效果。每天120-230克为宜。

　　鸡腿菇。猪肝是富含维生素B12的食物，维生素B12具有较好的营养神经的作用，对于神经损伤的恢复是有较好的帮助的。每天150-300克为宜，可以清炒的吃。

　　牛奶。牛奶富含优质蛋白营养物质和多种人体必需的矿物质元素，可以促进组织的生长，提高免疫力，有利于身体的恢复。每天350-500毫升为宜，不宜空腹饮用。

　　三、饮食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物；2忌吃油腻的食物；3忌吃变质的食物。

　　四、忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　辣椒。辣椒具有强裂的刺激性，容易刺激损伤神经血管，加重神经损伤，不利于神经损伤的恢复。宜吃清淡易于消化的食物。

　　牛油。牛油含有大量的油脂，容易滋生细菌，容易引起感染，导致免疫力下降，不利于身体的恢复。宜吃低脂的食物。

　　变质的猪肉。变质的猪肉是容易滋生肉毒杆菌的，肉毒杆菌具有破坏神经的作用，容易加重病情，不利于身体的恢复。宜吃新鲜清淡容易消化的食物。