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小孩半夜睡觉磨牙怎么办 小孩半夜睡觉磨牙是什么原因

2017-05-26 来源:网友投稿 作者:钱访蕊

  在日常生活中,有很多宝妈都反映过小孩半夜睡觉磨牙的情况,面对这样的情况宝妈们都开始疑惑,为什么宝宝一到半夜熟睡时,就开始磨牙。这到底是怎么回事呢?会不会是宝宝生病了。下面就详细和大家谈一谈小孩半夜睡觉磨牙的原因是什么?小孩半夜睡觉磨牙怎么办?

  小孩半夜睡觉磨牙的原因大概有两个:1.小孩的身体内有寄生虫。因为寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经。白天我们的意识较强,可以控制行为举止,但入睡后,意识开始减弱,就会不自觉地磨牙。打虫后便不会再有这样的情况发生。2.小孩精神紧张和肝火过旺引起的磨牙。如果我们日常饮食习惯不好,进食过多的煎炸辛辣和精制的食物,就会让体内热毒积聚导致磨牙。可以通过清热去火来治疗。

  小孩半夜睡觉磨牙怎么办呢?一定要注意小孩吃东西的速度不能太快,要让咀嚼肌缓和工作,适当让它放松下来。白天空闲的时候,要让牙齿放松。晚上在睡觉之前,可以热敷小孩的上下牙齿。磨牙和压力也是有很大关系的,一定要宽待自己,学会放松是最重要的。还有减少咖啡因的摄入。咖啡因会使人精神兴奋,过于兴奋也会引起磨牙。夜里磨牙可能是因为肠胃里面有寄生虫所致的,尤其是小孩子,平时一定要多注意卫生,不吃不干净的食物,否则会引起磨牙的情况发生。还有如果是小孩子长期处于一个紧张的状态,也是很容易导致磨牙的现象。所以平时一定要学会放松心情,保持心情愉快。

  上面说了这么多,宝妈们也对小孩子半夜睡觉磨牙的情况有了更多的了解。妈妈们也不用担心是小孩子生病了导致的磨牙。在不知道病情的情况下给孩子服用药物是很危险的。如果妈妈特别想知道原因可以咨询一下医生。最后祝愿大家健康快乐。