孕期可以吃益母草吗 孕期应该注意什么

　　嫂子怀孕以后，妈妈经常给嫂子做一些营养的汤让嫂子补身体。今天我回家以后看见妈妈在炖鸡汤，但是在炖鸡汤的时候发现妈妈里面加了益母草。我告诉妈妈孕妇怀孕以后是不可以服用益母草的，会引起流产。妈妈说见邻居张阿姨给她的儿媳妇用，就也给嫂子买了一下，没想到差点害了嫂子。那么我们想问一下孕期应该注意什么?

　　1，孕妇是不可以吃益母草的，因为益母草会促进经血的排出，如果孕妇吃益母草的话会引起子宫收缩造成早产。所以孕妇一定不要吃益母草。孕妇在怀孕以后如果身体有特殊症状的话，一定要及时的到医院，经过医生检查以后进行治疗。千万不要自己在家乱用药物，以免给自己和胎儿造成影响。

　　2，孕妇在怀孕以后也是一定要清淡，多吃一些营养好消化的食物，还有就是要多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起上火。还有就是孕妇怀孕以后一定要保持心情舒畅，因为良好的心情有利于胎儿的发育，使胎儿出生以后更加乖巧。

　　3，孕妇在怀孕以后一定要注意自身的卫生，每天都要用温开水清洗自己的私处，还有就是要穿宽松透气的内裤，孕妇可以在怀孕以后可以适当的参加体育锻炼，但是不要做剧烈的运动。适当的体育锻炼可以增强孕妇抵抗力，使身体更加强壮。

　　注意孕妇在怀孕以后一定不要乱吃东西，以免给自己和胎儿的健康带来。还有就是孕妇在怀孕以后一定要定期到医院去进行产检，如果在产检过程中出现其他症状的话，要及时的住院治疗。