人流注意事项_怎样选择流产方式

一、流产后注意哪些事项

　　避免流产后的二次伤害，女性流产后必须充分休息、保证营养充足，牢记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期复查，了解自身恢复情况，以及子宫内环境。流产后注意事项不可忽视，流产后应注意以下几点：

　　1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。

　　2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。

　　3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。

　　4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。

　　5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。

　　6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

二、怎样选择流产方式

　　除了自然流产的情况以外，可供人工选择的流产法主要分为药流和手术流。

　　· 药物流产

　　药物流产是指通过口服息隐（米非司酮）加米索前列醇药物来强行终止妊娠。这种方式近年来已经在临床中广泛应用，技术比较成熟，因此比较受女性欢迎。但选用药物流产并非毫无风险，其有利有弊，并且只在一定范围内适用。

　　优势

　　选用药物流产应用便捷，在家即可服药，而不用到医院做手术，不用忍受手术的痛苦，其效果也比较可靠，此外还可以避免某些人工流产可能引起的并发症，比如说子宫穿孔、心率紊乱，甚至引起昏厥等症状。子宫畸形患者，哺乳期再度受孕的女性采用该法更为安全可靠。

　　弊端

　　药物流产会因为流产后出血时间过长而导致最后必须进行清宫手术（刮宫），这样会增加各种病菌感染的可能性，并且还会引起其他一些不良反应，例如：不全流产、对再次妊娠有影响、月经失调、腹痛、腹泻、恶心等。

　　药流注意事项：

　　（1）确诊为正常宫内妊娠，并且在停经50天以内的怀孕女性才适合选取药物流产方式。

　　（2）不论采取何种方式流产必须先到医院做B超检查，了解胎囊的大小和位置等信息，以确定是否可以选用药物流产。此外必须在正规医院检查，并严格遵照医嘱服药。

　　（3）用药后排出的组织要收集好，以便让医生查看胚胎是否已经彻底排出。

　　（4）药物流产后可以服用一些帮助活血化瘀的中药。

　　（5）若流血时间已经超过10天甚至更长时间时一定要到医院进行检查诊治。

　　· 手术流产

　　手术流产顾名思义需要通过手术帮助受孕女性排出胚胎，主要包括三种方式：负压吸引术、负压吸宫术、钳刮术。

　　负压吸引术

　　主要采用负电压吸引宫内胚囊与蜕膜组织的方法，适合妊娠未满10周、无禁忌症者、因个人或疾病原因不宜继续妊娠的女性。这一方式较为安全可靠，在临床上应用也比较广泛。

　　负压吸宫术

　　该方式即人们通常所说的无痛人工流产术。

　　钳刮术

　　该方式适合妊娠10～13周左右的女性，因为某些原因不宜妊娠或者选用其他流产方法失败者。

　　对于流产方式的选择一定要询问医生，并且在医生的建议和指导下进行流产。当某些女性患有某些疾病等特殊情况时，更应该到正规医院检查、治疗。

三、流产后食疗方是什么

　　流产后吃什么好

　　流产后吃什么好？流产后饮食上注意营养的补充。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，术后，由于身体较虚弱，出汗较多，应注意水分及维生素的补充，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　流产后食疗方

　　1、鸡蛋红枣汤

　　材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

　　做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸后加红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

　　功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　2、乳鸽枸杞汤

　　材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。

　　做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

　　功效：具有益气、补血、理虚的作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

四、女人流产后不能吃哪些食物

　　流产后人体较虚弱，如果饮食不当容易影响正常恢复。流产后不能吃什么？刺激性食品不宜食用，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。流产后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，避免瘀血积聚。流产后饮食注意事项有：

　　1、不能吃坚硬的食物。

　　2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。流产后胃张力及肠蠕动较弱，进食此类食物会引起消化不良。

　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为主，这些食物不利于排出污血。

　　5、流产后应禁忌烟酒，吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，甚至继发其他的妇科病。

　　6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。而刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因均能刺激性器官充血，增加月经量。