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为什么孩子头发干枯 头发干燥怎么办

2017-06-15 来源:快问养生编辑部 作者:赵雁玉

一、为什么孩子的头发干枯

  首先人的头发干枯,和身体的内脏健康,有十分密切的联系,当然体内的气血不足的时候,身体的内脏功能就会出现失调,这样很容易导致人的头发失去光泽,变得干枯毛糙。所以生活当中,可通过补气血的方式,来改善头发干枯现象。

  其次现在的社会当中,人们越来越注重外表,很多人对头发进行造型设计,特别是一些女性朋友,会去拉直,或者是烫发等等,而这些高热量的发型处理方式,都会对头发产生严重的损伤,使得头发干枯,失去了亮丽光泽。

  最后需要向大家介绍的是,头发的干枯,和身体的内部状况有着密切相关的联系,由于人体平时在饮食上不恰当,所以导致了营养不良,从而就会引起贫血的症状,或者是神经内缺少了维生素,蛋白质等物质,还有就是因为长时间的睡眠不足,工作和学习太过于疲惫,这些因素都会影响到头发的健康,导致头发干枯,暗淡无光的现象。

  头发干枯可通过保养的方式来进行改善,而内在因素所引起的头发干枯现象,应该注重合理的安排自己的日常饮食。补充身体所需要的营养,这样才可以间接的补充头发所需要的营养。

二、儿童头发干燥该怎么办

  1、用保湿洗发水洗两次

  如果你的头发曾经因为烫发染发受到了不同程度的伤害,那么在接下来,你一定要选择一些适合自己的有保湿功能的洗发水,这样可以为头发的失水,补充水分。

  在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根,将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。

  将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮,这样可以促进头发的血液循环,然后用大量的清水冲洗头发,直到将头发完全洗干净。

  护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上,涂抹完之后用清水冲洗干净。

  2、每周发膜滋养

  每周最好能做1至2次的发膜滋养。即使是每天洗发,也不能使头发恢复弹性,那么,如果每周能进行发膜的专业呵护,这样便才可以使头发得到深层滋润效果。

  洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜,用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净,头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩,滋润的效果会更加好。

三、食疗可以治头发干枯

  食疗方一、内服枸杞子

  每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

  食疗方二、何首乌黑芝麻红枣生发汤

  菟丝子5钱、何首乌5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙。将上述材料加水500-1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜,约10分,即可饮用。早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。

  功效:对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功,并可使头发乌黑亮丽。

  食疗方三、食用黑豆

  将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。

  食疗方四、黑芝麻粥

  准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。

四、头发干枯有什么小妙招

  DIY营养发膜

  如果你没有时间去沙龙体验秀发SPA,自己在家做一个营养发膜也是个不错的选择,准备好牛油果、蜂蜜和橄榄油,将一茶匙蜂蜜和橄榄油加入到捣碎的牛油果当中,搅拌均匀后涂抹在头发上,耐心等待30分钟后冲洗干净,这样的深层护理可以让干燥发梢恢复活力。

  维他命、鱼油滋润发丝

  充足的蛋白质对于健康发质来说很重要,鱼油和维他命B12可以帮助秀发保持健康,胶囊装的鱼油除了可以口服之外,直接将油涂抹在头发上,同样可以起到滋润发梢,防止分叉的作用。

  定期修剪发梢

  如果你为了留长头发就拒绝修剪开叉发梢,那就太不明智了,因为分叉的发梢不能被修复,而且还会停止生长,所以只会让发质看起来更加糟糕,美发专家建议每8周就修剪一次发梢,不会影响头发长度的同时也可以让秀发更健康。