宝宝拉绿色干大便是怎么回事 宝宝便秘该怎么办

一、宝宝拉绿色大便是什么原因

　　1、母乳喂养儿大便发绿

　　大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切的关系。小肠上部的胆汁含有胆红素和胆绿素，使大便呈黄绿色。当大便推送到结肠时，胆绿素经过还原作用，又转变为胆红素，这时大便呈黄色。母乳喂养的宝宝的大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶好，全身情况正常，爸妈可不必担心，这只是暂时现象，随着宝宝长大，这种情况就会有所改善。

　　2、着凉

　　孩子吃的奶有点偏凉了或者孩子的腹部、脚部受凉都可能大便发绿。

　　这是因为受凉会导致肠蠕动过快，在结肠胆绿素来不及被还原成胆红素，所以会呈现绿色。这是产生绿色大便的常见原因之一。如果只是绿色大便，其他情况正常，爸妈可以注意宝宝的腹部保暖，过几天就会恢复。如果伴有感冒症状，应同时对感冒进行对症治疗。

　　3、饥饿

　　有的宝宝因为没有吃饱，饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便，宝宝因饥饿有哭闹不安等表现，这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。

　　4、加强铁的配方奶粉

　　人工喂养的宝宝的大便呈偏碱性，能使部分粪胆红素进一步转变为粪胆原，粪胆原是无色的，所以大便多呈浅黄色。如果宝宝吃的配方奶粉中的铁质没有完全吸收掉，也会让他的大便发绿。

二、宝宝拉绿色大便该怎么办

　　1、多喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。宝宝妈妈们，不要忘记了哦！），半小时后再喝奶，喝奶后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）。

　　2、喝奶时间有规律：喝奶时间要有规律，有间隔（0到1月宝宝：2小时一次，晚上可以4小时；1到2个月宝宝：2到3小时一次，晚上可以3到5小时；2到4个月的宝宝：3到4小时一次，晚上可以4到6小时），是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。

　　3、中间时间以喝白开水为主：不要吃其他东西，补充充足水分，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。

　　4、母乳喂养的宝宝：妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。

　　5、人工喂养的宝宝：由于营养不全（没有母乳好），会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，调整饮食的量。

　　另外：宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题，开始就要注意养成好习惯，不要在开水里加糖或者蜂蜜，确实不爱喝，可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝，也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确，要注意调整。

　　6、保暖：注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。

　　7、一但宝宝生病，奶要减量。

　　8、按摩：宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善，是非常有效的保健操。

三、宝宝大便干吃什么东西可以改善

　　1、香蕉。

　　香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过，只有熟透的香蕉才具有此效果哦!而且香蕉制作起来比较方便，小宝宝大宝宝都适合食用。

　　2、红薯。

　　地瓜含有丰富的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。而且地瓜含有多种维生素，营养也很丰富呢。

　　3、苹果。

　　苹果含有丰富果胶。果胶的作用非常大，它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌，调整胃肠功能的作用，能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。同时，苹果中的有机酸，可以刺激肠子蠕动，有助宝宝顺利排便。其他只要含有丰富粗纤维的蔬菜水果如芹菜、青菜、猕猴桃、橙子等，都有助于帮助宝宝排便。

　　4、含粗纤维的食物

　　如玉米面和米粉做成的小点心，这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使便便易于排出。

四、宝宝便秘是什么原因造成的

　　一、饮食不足

　　婴幼儿如果进食比较少，食物比较精细，就会导致消化吸收后残渣比较少，从而使得大便减少，变得比较稠。如果宝宝的奶中糖的含量比较低，就会导致肠胃的蠕动速度变得很慢，使得大便变得干燥，比较容易便秘，如果饮食不足也会导致营养不良，出现腹肌与肠肌的张力降低，甚至是出现萎缩，导致收缩力减弱，从而导致了恶性循环，使得便秘加重。

　　二、食物成分不当

　　大便的性质与食物的成分密切相关，如果婴幼儿进食大量的钙化酪蛋白，粪便中就会出现很多不能溶解的钙皂，使得粪便增多，容易便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品跟谷类食品相比更容易发生便秘。小儿往往会偏食，许多小儿喜欢吃肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素含量太少，也比较容易发生便秘。

　　三、体格与生理出现异常

　　如先天性巨结肠、肛门裂、肛门狭窄、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都会引起便秘。所以可以对肛门进行指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿出生后就存在着便秘，可能是存在家族史，与遗传有关。

　　四、肠道功能失常

　　生活不规律，缺乏定时排便的习惯，没有形成排便的条件反射也是导致便秘的一个重要原因，如果患慢性病如：高钙血症、皮肌炎、营养不良、佝偻病、呆小病及先天性肌无力等，都会出现壁肌肉乏力、功能出现失常导致便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常常会使得大便秘结。有的药物也能够使得肠蠕动减少而导致便秘的发生，这些药物包括抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。