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如何调理宝宝过敏体质_宝宝过敏怎么办

2017-06-22来源:网友编辑 作者:康雪旋

一、如何调理宝宝过敏体质

  1、改善内在体质

  不要吃牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果、花生、坚果类,这些食物为最易致敏的食物,过敏可持续数年,甚至成年后。

  2、控制环境的湿度

  避免过热、过晒,温度要适宜,潮湿的环境细菌容易滋生,太干躁鼻粘膜等的屏障作用减弱亦不好,以环境湿度50%为宜。夏天冷气不要吹整夜或进进出出空调房,可在房内放盆水以增加湿度。

  3、减少卧室的尘埃

  室内环境保持清洁,勤用湿布擦拭,勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品;同时保持房间空气流通能经常开窗通风;少玩毛绒玩具、少用布艺家具。

  4、保证优质的空气

  父母亲应停止吸烟,婴儿的房间中应清除多毛的宠物、霉、节肢小寄生物与灰尘。蚊香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。

  5、洗澡要适度

  给宝宝洗澡要适度,夏季可每天洗,冬季可每周洗1~2次,洗澡过勤会使皮肤更加干燥,加重瘙痒感。洗澡太少,皮肤不能保持清洁,容易因搔抓引起感染。

  6、选择纯棉服装

  应避免给宝宝穿化纤内衣,宜选用质地柔软、干净的纯棉类衣服、尿布,衣裤潮湿后要及时更换。内衣、枕巾每天更换,衣服洗完后用开水烫一下或阳光下曝晒几小时。

  7、日常护理为主

  如果出现轻度的局部过敏,建议尽量不采取药物治疗,可先通过日常护理和改变喂养方式观察几天,若无好转再就诊。

  8、治疗用药为辅

  过敏通常多发病且易反复,如果要用药需特别谨慎,不宜自行用药。发病急的情况下可在医生指导下用药。但激素类的药并不适宜长期反复使用,找出过敏原因才是最重要的。

  9、过敏时禁止接种疫苗

  宝宝过敏期间应禁止免疫接种,遇热或预防接种后有的患儿病情会加重。

二、宝宝是过敏体质应该要怎么办

  1、要防止“痒-抓-痒”的恶性循环;

  2、维持室内适当的温度和湿度,避免流汗

  3、减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂,沐浴后立刻使用保湿剂;

  4、避免食用会导致孩子皮肤过敏的食物。如:花生、大豆、鸡蛋和牛奶;

  5、喂母乳和6个月后再添加辅食可以减少食物过敏的机会。

  许多常见的过敏原是小儿喜欢吃的食物、习惯喝的饮料、喜欢闻的气味或经常玩耍的地方,所以常常被人们忽视。小儿常在接触过敏原不久就表现出身体不适和行为问题。

  6、常见的致敏食物有:牛奶及奶制品,面粉类,玉米类,鸡蛋,糖,西红柿,马铃薯,巧克力,酵母,食用色素,水果,牛肉,猪肉,等等。

  7、常见的致敏环境因素有:花粉,霉菌,灰尘,树,烟草,烟雾,香水,汽油,油漆,杀虫剂,清洁剂,药物,宠物,地毯,等等。

  综合因素更容易引起过敏。过敏原一旦明确,应立即停止继续接触过敏原,过敏反应通常自然消失。严重者应到医院治疗。预防过敏,关键是寻找过敏原,由过敏原着手,从根本上改善过敏体质。

三、预防宝宝过敏要怎么做

  1.远离过敏源:

  防止儿童过敏,最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原,如盆栽植物、尘螨,宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯鞥。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。

  2.注意饮食:

  其次,在幼儿饮食方面,1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养,对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物,或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉。同时,延缓副食品的添加。

  3.适当运动:

  儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续激烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时,以不感到胸闷、气急、身体不适为原则,有症状时应停止运动加强休息。在从事运动前,应适当进行热身活动。

  总之,过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病,不论是胃肠症状(6个月内高发)、湿疹(1-3岁高发)、气喘(3岁以后高发),还是过敏性鼻炎(7-15岁以后高发),都应积极预防,早期诊断,早期治疗。

四、过敏体质宝宝吃什么好

  1、腹泻、皮肤疹是食物过敏症状

  在各种各样过敏症中,最容易被妈妈忽视的就是食物过敏。宝宝出现食物过敏,通常以皮肤疹和肠胃道症状为主要表现。如荨麻疹、眼皮和嘴唇水肿、口唇周围痒和感觉异常、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、舌头水肿、咽喉水肿,严重的甚至可能引起鼻塞、喘鸣,和过敏性休克的危险。 宝宝过敏的症状有时在吃完食物后立即出现,有时要过几小时或数天才出现,但大部份是在吃下食物后的4小时内就出现不适症状。因此病童家属及医师必须有高度警觉、细心观察,才能找出确实过敏物,以获得正确诊断与治疗。

  2、为什么宝宝喝奶会过敏?

  宝宝喝了牛奶就拉肚子,是对牛奶过敏吗?通常6个月内的宝宝饮食结构单纯,过敏主要由乳制品引起。小宝宝胃肠道的免疫系统和非免疫系统都未发育成熟,胃内分泌的胃酸和肠道内的蛋白水解酶都不及成人水平,并且肠道内绒毛膜的屏障保护作用也差,这些都极易引起宝宝在饮食上的不良反应。 单纯母乳喂养的宝宝出现过敏可停母乳,改用牛乳喂养;单纯牛乳喂养的宝宝出现过敏,应饮用经过处理的牛乳即“低过敏原配方奶”。混合喂养的宝宝,则应该先判断是何种食物引起宝宝过敏的,然后再避免喂养过敏原食物。 不过对乳制品过敏的宝宝来说,这种过敏症一般是暂时性的,多数宝宝在1-2岁左右就能耐受牛乳了。所以在宝宝1岁后可谨慎、小量、有规律地间断给予牛乳饮用,因为牛乳毕竟含大量的蛋白质,对宝宝的成长非常有益。

  3、过敏的宝宝应该吃什么?

  宝宝是过敏体质的话,妈妈们在日常护理上就更要小心了,因为稍不注意很可能宝宝就出现过敏症状。为避免宝宝出现过敏现象,从饮食上下手很关键。 首先,在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数,极个别的情况,所以母乳喂养是非常安全,且母乳中的营养价值高,对宝宝的健康成长很有帮助。所以,母乳喂养是首要。其次,在辅食的选择上,以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数,甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥,不会引起过敏症状。除此之外,在喂食宝宝一些新的食物的时候,为避免宝宝不适应过敏,可选择少量喂食,在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程,降低出现过敏现象的机率。 需要注意的是,不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品,这些食品都是易过敏的食品,很多成年人都会出现过敏现象,因此不建议家长们喂食,即使这些食品的营养价值很高,只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物,都拒绝食用。