[小儿风寒感冒推拿法]专家问答：推拿专家刘长信答细说小儿推拿

　　篇一：小儿感冒推“四大”

　　孩子感冒发热，家长往往急得团团转，又苦无办法。其实，小儿感冒可以通过以下四个步骤来缓解，中医常将四法合用，称为头面“四大”手法。

　　开天门。一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际（如图①），推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

　　推坎宫。从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为：用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次（如图②）。此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

　　揉太阳。两眉后凹陷处为太阳穴，可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30～50次（如图③）。此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

　　揉耳后高骨。可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨）下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

　　小儿感冒发病比较急，可用上述方法辅助缓解症状，此法适合在家中操作，操作前可抹少许爽身粉，同时注意保持室内温暖，操作后立即穿好衣服。

　　需要提醒的是，该法并不能替代药物治疗，不可出现感冒症状就自行盲目操作，延误病情。小儿发病迅速，变化多端，应密切注意观察病情变化和全身状况，需要时及时就医。

　　篇二：专家问答：推拿专家刘长信答细说小儿推拿

　　随着现代人们健康理念的更新，很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法――小儿推拿，在增强小儿体质和抗病能力同时，也达到了有病治病，无病保健的目的。那么，作为纯绿色的小儿推拿疗法，主要擅长治疗哪些类疾患呢？ 北京中医药大学东直门医院推拿？疼痛科专家刘长信就“细说小儿推拿”的相关话题做了互动回答。

　　1.@用户：请教我儿子这段时间晚上睡觉就鼻塞，白天就好，他晚上用手抠鼻子，就容易出血，鼻塞是否有好的办法？

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：建议带着孩子来医院做相关检查，排除一些病症；通过对症治疗，效果才会更好。

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：引起这种症状的原因有很多，应该从多方面考虑：外在环境，天气干燥；以及日常饮食等。

　　2.@用户：医生您好，宝宝六个月风寒感冒咳嗽，现在]咳了，但一直还有点痰消不掉，推拿可以解决么？网上说璇玑去痰，是这样吗？

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：通过推拿可以改善症状。璇玑穴位有诸此功效，建议配合上如肺腧、膻中等穴，效果会更好，平常给孩子捏捏脊，增强孩子抵抗力。

　　3.@用户：医生您好请问九个月的宝宝脾胃不好爱拉肚子 并且睡眠不好 应该如何调理呢 多谢

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：可以选用小儿推拿进行调理：如补脾经：家长用拇指面在小儿拇指外侧缘由指尖向指根直推200次；揉足三里：用双手拇指端在小儿双腿外膝眼下足三里穴揉动150次；捏脊：用两手拇指和食、中二指在小儿背部脊柱上从尾椎开始由下向上捏拿6次。

　　4.@用户：宝宝三个月，感冒流鼻涕打喷嚏咳嗽，可以推拿吗？按摩手掌的小横纹，食，中，无名小的第二个关节，外劳宫，捏脊，从上向下按肺俞。这样做对吗？谢谢

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：可以进行小儿推拿，按揉孩子四横纹可以适用于小儿发热，配合外劳宫、捏脊、肺腧可以治疗咳嗽感冒。

　　5.@用户：请问给小儿消食应该推哪些穴位？

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：可以选用以下穴位：补脾经300次，清大肠300次，推板门200次，清胃经200次，顺时针按摩腹部100次，按中脘和天枢穴50次等。

　　6.@用户：刘医生你好：三个月宝宝可以推拿吗？宝宝最近感冒咳嗽，按摩手指的d第二关节，小横纹，捏脊，按肺俞，可以吗？谢谢！

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：捏脊、揉肺腧等可以增强孩子体质，对减轻和改善症状有一定作用。

　　北京东直门医院推拿专家刘长信：可以进行推拿，选择清肺经：就是家长用右手拇指面在小儿无名指末节指根向指尖方向直线推动100次。频率每分钟300次。

　　篇三：“复感儿”试试推拿法

　　反复呼吸道感染的小儿称为“复感儿”。“复感”以婴幼儿最为多见，对小儿的正常发育有很大影响。其病因主要为先天不足、营养不良、药物使用不当等损伤正气，从而导致自身正气不足，引发感冒。其次也与小儿生活起居调护有关，家长过分强调保暖，导致小儿阳热不能外泄，诸病丛生。中医临床推拿治疗，强调益气固表。

　　揉小天心：小天心位于大小鱼际交界处之凹陷中。操作时，揉捏此处3～5次。有清热疏风、利尿、通经络之功效。适用于治疗凑理闭塞之无汗或汗出不畅，高热惊风，神昏夜啼。

　　揉风池、风府：风池穴位于后发际大筋外侧凹陷处，风府穴位于后发际正中直上1寸处，项后正中凹陷中。操作时，对两穴各揉10次，可发汗解表、醒脑安神、镇惊祛痰，适用于外感后恶寒高热、头身强痛。

　　运太阳：太阳位于眉梢与眼外角中间，向后约1寸凹陷处。操作时，揉运太阳3～5分钟，能祛风散邪，调节阴阳。此法适用于各种外感表证，多与揉风池、风府同用。

　　按大椎：大椎位于第七颈椎与第一胸椎棘突之间，属督脉。可按、揉、推约30～50次，以皮肤发红为度，有疏风解表、通经止痛、止咳平喘之功效。此法适用于治疗风寒风热外感之无汗、发热、身痛、鼻塞等，也可用于百日咳、咳喘、痰鸣之症。

　　推三关：三关位于前背桡侧，腕横纹与肘横纹成一直线。操作时，拇指或食中二指并排，自下向上推100～300次，能温里散寒、温补气血。此法适用于一切实证、虚证，并且有发汗之功。

　　小儿生理病理与成人不同，故小儿感冒有以下特点：

　　热证多：小儿为纯阳之体，感邪之后，易从热化。治疗时，可重用清法，如清天河水、下推天柱骨以清热。

　　易挟痰：小儿肺脏娇嫩，外邪犯肺，肺易失宣，水液留滞于肺，聚而成痰，导致咳喘、喉间痰鸣。可加用揉丰隆、运八卦以化痰止咳。

　　易挟滞：小儿脾常不足，胃小而弱，感受外邪，导致脾胃纳运失调，出现脘腹胀满，不思饮食，甚至呕吐、泄泻。可加用推四横纹、揉板门以健脾和胃。

　　易挟惊：小儿感受外邪，易化热化火，动风扰心，引起烦躁哭闹，甚至惊风等症状。可加用平肝、清心手法以镇定安神。

　　注意：

　　1.发病时，避免食用过燥、过冷及肥甘厚味之品，多饮水，宜食清淡、易于消化食品。

　　2.多参加户外运动，提高免疫能力。

　　3.注意气候变化，及时增减衣服，但应避免衣帽过厚。

　　4.感冒流行时节，少去公共场所。