孕妇看手机头晕恶心 怀孕恶心头晕如何治疗

一、孕妇看手机头晕恶心

　　孕妇看手机头晕恶心，接下来我们看看这是什么原因呢。

　　第一，孕妇遇到这个情况，建议去医院做一下检查，如果检查没有什么问题，那么在生活中饮食就要注意，多吃一些水果，多吃一些青菜有利于身体促进新陈代谢，有些孕妇妊娠早期可能会出现肝损，如果肝功能检查是正常的，那么一般问题都不太大。

　　第二，怀孕早期的三个月，妊娠期是会出现头晕恶心等反应，可以吃维生素B6缓解恶心等症状的，大多数都有可能是营养不良造成的，注意生活中的饮食习惯，还有注意睡眠质量。多吃水果，不要吃辛辣食物，多喝点水，吃些营养品，做好每一项产检，睡觉最好左侧卧睡，以免影响胎儿发育。

　　第三，看着情况是否存在贫血，建议抽血化验检查一下，如果是正常的，就没有太大的问题，孕妇贫血常常会头晕恶心，应该多吃一些补血的营养品，多吃含铁的食物。以上综述都是孕妇看手机头晕恶心的原因。

　　相信大家都已经了解到孕妇看手机头晕恶心是怎么回事，了解到原因了就能预防生活中会出现的问题，才能让肚子里的胎儿更好的健康成长，顺顺利利的生产下来。上边的重要注意方法，希望有助于妈妈们的帮助，千万不要乱了阵脚，有不懂的可以上医院找专治医生了解情况，长时间看手机也不太好，外出走走看看风景，闻闻新鲜空气，这样对妈妈对宝宝都好。

二、准妈妈头晕的6个原因

　　头晕是准妈妈孕期可能出现的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。大多数情况下，偶尔出现的一过性头晕可以暂时观察，但如果头晕的频率很高且越来越严重，准妈妈就需要去医院检查，以免造成不良的影响。

　　准妈妈头晕的原因

　　1.早孕反应：孕早期，由于体内绒毛膜促性腺激素水平的升高，使准妈妈全身出现不同程度的生理变化，会出现多种多样的症状，除常见的恶心、呕吐、嗜睡、乏力以外，头晕亦时有发生。

　　解决方法：这种症状可以通过休息，听听音乐，转移注意力等方式予以缓解，随着早孕反应的消失而消失，早孕反应时间可长可短，最长可到妊娠14周。

　　2.贫血：怀孕后，为满足胎儿的生长需要，准妈妈血容量逐渐增加，血液相对稀释，在妊娠30-32周可以出现生理性贫血。如果孕期偏食、不注意铁的摄入，就容易发生贫血。出现贫血时，准妈妈会经常出现头晕，在蹲下起来改变体位时容易发生头晕目眩。这是脑供血不足，脑缺氧造成的常见症状。

　　解决方法：准妈妈在注意补充蛋白质类食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等的同时，注意含铁丰富食物的补充，多吃一些五谷杂粮如红枣、红小豆等，对纠正贫血有好处。

　　3.低血糖：胎儿在妈妈体内每天以惊人的速度在发育，不断从准妈妈那里获取各种营养。如果准妈妈出现饮食不规律，饥一顿饱一顿，就会出现饥饿性低血糖，准妈妈就会出现头晕，甚至晕厥。

　　解决方法：准妈妈要注意少吃多餐，每餐中间加上些小食品，如：奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等。

　　4.颈椎病：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病轻者伴有头晕，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，摔倒，这是由于椎动脉供血不足所致。

　　解决方法：准妈妈在出现头晕目眩时不要一下就断定自己是颈椎病，应该到医院请医生诊断是否为颈椎病引起的头晕，还是其他原因。另外还要考虑到颈椎病不会单纯头晕，还会伴随有手臂麻木，颈肩僵硬等症状，这样就不会延误病情。

　　5.缺氧：怀孕后，准妈妈对缺氧是十分敏感的。当准妈妈处在低氧的环境时，会感觉头晕，上不来气，腹中胎动频繁，说明胎儿也缺氧。

　　解决方法：不建议准妈妈到人多、空气不流通的场所，如KTV包间、电*、大型音乐会、超市等人员嘈杂的地方。

　　6.仰卧低血压综合症：妊娠晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏；回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。在孕妇仰卧位，或躺坐在沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧位低血压综合征。

　　解决方法：妊娠中晚期以后尽量减少平卧，以左侧卧位为佳。

　　准妈妈头晕的注意事项

　　1.不要长时间保持同一个姿势；

　　2.躺着或坐着起身时动作要放慢；

　　3.感觉头晕时要多休息，可将腿部微微抬高； 在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、苹果、葡萄、桃子、梨子等等，以促进铁的吸收。有一种最不起眼的农作物甘薯，它虽然价格低廉，但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其他瓜果。

三、孕期可能会有头疼、心慌、头晕

　　孕期可能会有头疼、心慌、头晕。这样情况属于正常吗？

　　有的孕妇头晕、心悸这些都是并发的。

　　有的时候孕妇尤其对于缺氧、低血糖、低血压非常敏感。

　　头疼有几种情况：一种是血压高的、一种是血压低、供血不足的头疼。

　　这两种情况都会引起头疼。有的人在怀孕前就有偏头疼。

　　（1）有偏头疼病史的病人，如果你难以忍受，你可以吃一些止痛药。

　　但是很多的妈妈还是非常伟大的，除非是疼得哭，她一般都是不会吃药的。我们的妈妈都是非常伟大的。

　　（2）血压过高引起的。血压正常在140、90以下，有的时候达到180，血压非常高的头痛会引起她脑组织的水肿，这个时候她可能会突然的抽搐，就会很危险。头疼伴发血压升高，要马上去医院。

　　如果血压降低，这种情况我们主张她好好休息，增加营养。这种可能跟她血管痉挛、缺血有关系。

　　我们一般主张病人不要在人群拥挤、缺氧的地方。有的人特别明显，到了地铁就觉得憋闷、头晕、恶心，其实她就是缺氧的表现。

　　（3）低血糖引起的。不要早上不吃饭，家又那么远来产检。我再一次郑重的告诉大家，只要你在我们妇产医院建了本以后，所有的都不需要空腹查；

　　如果需要空腹查的时候，大夫在开单子的时候会提前告诉你。

　　所以你千万不要去空腹、饿着肚子去排队、挂号、看病。

　　因为这个时候对孩子造成低血糖的影响，身体已经产生酮体了，对孩子的影响已经造成了无法补偿的。

　　如果你今天没有抽到血无所谓，今天交了单子，我可以明天早上7：30到了这儿就抽了，然后就回家吃饭去。孕妇一定要保证充足的氧气、充足的营养。随时要准备一些小零食，有可能在两次间餐的时候，吃一点饼干、西红柿、喝点酸奶，都是可以的。这样来缓解头疼、头晕、心慌的症状。

　　孕期孩子需要的铁明显增加，因为孩子要造血，如果有贫血的症状也会出现头晕、心慌。　

四、怀孕恶心头晕如何治疗

　　孕妇恶心呕吐怎么办 妊娠早期恶心呕吐：妊娠早期，孕妇常有厌食、恶心、呕吐（表现为尽起恶心、吐酸水）等症状，这些症状属于妊娠反应。孕妇出现这些症状不必惊慌，可通过饮食调理。少数孕妇妊娠反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，引起营养缺乏和脱水，甚至威胁孕妇生命，这种反应称为妊娠剧吐。出现妊娠剧吐的孕妇，应及时到医院就诊，通常应住院治疗。 妊娠中晚期恶心呕吐：妊娠中晚期孕妇若有头晕、眼花，甚至伴恶心、呕吐等症状，则不是一个好兆头，应立即到医院检查。如检查发现血压增高、下肢浮肿，就极可能是患了妊娠高血压综合征，需及时住院治疗，若延误治疗，则有可能引起抽搐、昏迷、心肾功能衰竭等多种严重并发症，甚至导致胎儿窒息、缺血缺氧，引起胎儿及母亲死亡。 建议你检查肝功能的原因是，有些孕妇妊娠晚期可能会出现轻度的肝损。但如果肝功能检查结果显示正常，那么你的这种现象一般问题不大。