防晒产品怎么用才正确 夏季必备的防晒小常识

一、正确使用防晒霜的3大要点

　　1、防晒霜使用的顺序

　　在使用防晒霜之前，一定要先清洁皮肤，然后在使用化妆水、精华、乳液和面霜。等基础护理完全做完以后，再开始进行防晒霜的涂抹。防晒霜之所以放在基础护肤以后，是因为护肤品可以让防晒霜更好的吸收，并且护肤品在使用以后，会给皮肤层层一道保护膜，这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激性。也可以避免涂抹防晒霜以后，皮肤出现起皮的情况，或者不好吸收的情况。

　　2、防晒霜涂抹方式

　　除了防晒喷雾使用时用到的剂量需要大，防晒霜或者防晒乳一般都是在黄豆大小的样子就差不多了。普遍的防晒霜使用以后都比较偏白，并且有些在涂抹时不好吸收。这个时候我们就需要先挤在手背上，然后用指尖将防晒霜匀开，在轻轻按压拍打在皮肤上，这样可以减少防晒霜涂抹以后出现不均匀，或者面部太白的情况。面部涂完以后，一定不要忘记脖子，否则会出现脖子和脸脱节的情况。

　　3、防晒霜定期涂抹

　　防晒霜的防晒效果并不是涂一次，就能保持一天。防晒霜需要每隔两小时补一次，因为我们长时间在户外活动，紫外线在的照射会让防晒霜跟空气产生氧化作用。一旦防晒霜全部氧化完以后，皮肤就没有得到保护这个时候自然就会被晒黑或者晒伤。

二、日常生活中的4个防晒小常识

　　1、遮阳伞。夏天室外温度超过24°C出门最好使用遮阳伞，遮阳可以有效阻止紫外线对我们皮肤直射，减少对我们皮肤的损伤。

　　2、防晒霜。夏天室外温度超过30°C建议MM们光使用遮阳伞已经不够了，我们还要在临出门前涂上防晒霜，防晒霜的使用根据皮肤选择适合自己的产品。

　　3、防晒衣。夏天室外温度超过38°C时，MM们外出，请穿上防晒衣，到达室内后再脱去。这个季节，姐妹们除了注意衣着上面的光彩夺目，另外防晒工作，也一定非常重视的哦!仅仅涂防晒霜，带太阳镜，太阳帽还是不够的哦。因为裸露在太阳下面的皮肤还是很容易被晒到的哦!所以披肩是这个季节不可少的搭配配件哦。除了防晒，经常在空调间工作的姐妹们，也是需要一件长袖外套抵挡过低的空调低温的!

　　4、多食富含维生素C的食物。很多人都知道，维生素C堪称美白之王，对抑制黑斑效果非常明显，平时要防晒一定要多食用一些含维生素C的水果。另外充分摄取防止肌肤老化的维生素E，能起到防御对紫外线的作用，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从番茄、柠檬、坚果等食物中获取。

三、开车族必备的5个防晒技巧

　　1、给爱车贴膜

　　阻挡紫外线，可以选择给玻璃贴膜，特别是能隔紫外线的防爆膜。防爆膜的隔热率是普通色膜的4-5倍，最主要的是它能阻隔90%以上的紫外线辐射，特别是前风挡防爆隔热膜，防紫外线的功能更强，同时还能保护仪表台等车内物件不会褪色老化。如果阳光过于强烈，可以挂上带孔的半透明窗帘，即防晒也不会遮住视线。

　　2、给自己做好防护

　　紫外线无处不在，把自己包裹严实才能有效防止紫外线的伤害。选择一副质量好、颜色不要过深的太阳镜，保证良好的清晰度能准确识别不同颜色的信号灯和道路情况。出门前涂上防晒霜，如果在日晒最强的中午出行，可以多涂一层，如果长时间开车，应随身携带一瓶防晒喷雾，利于随时补喷。对于裸露在外的手臂和脖子，超薄的棉质长袖外套，或防紫外线的袖套、披肩等都是阻挡紫外线的好帮手。

　　3、躲开最晒的时间段

　　一天当中上午十一点到下午两点的阳光最强、紫外线最具威力，对皮肤的伤害最大。酷热中开车不可避免，但可以尽量避免在这些时间段出行。

　　4、保证空调出风通畅

　　天气慢慢炎热后，不少车主发现车内的空调感觉不凉快或出风不通畅，这时可以对爱车的空调进行一次彻底的清洗。蒸发器的通风管道和出风口都不要漏掉，一次彻底的清洗后，清除了残留在风道里的细菌，空调出风口通畅了，出风更凉快，也有利于驾乘的舒适性。

　　5、多喝水，补充水分流失

　　“女人是水做的”，女性当然时刻离不开水的滋养。在酷热的季节里，车内高温且开着空调，体内的水分流失会很快。车主们一定要多喝水，利用等红绿灯的间歇时间大口喝水，可以有效补充肌肤水分的流失，保持皮肤的水润。

四、3类防晒产品的主要成分解析

　　1、化学性防晒成分(含紫外线吸收剂)

　　◎OMC(辛-甲氧肉桂酸)：最广为使用的化学性防晒成份。能隔绝UVB，不容易引起过敏反应。

　　◎Octocrylene：较新的化学性防晒成份，能隔离UVB。

　　◎OCS(辛-水杨酸)：本身是很弱的UVB阻隔剂，所以通常将它与其它UVB防晒成份一起使用，以加强防晒效果。

　　◎PABA(对-胺基苯甲酸)：可隔绝UVB。曾经一度被广为采用，后因发生过敏反应的比例太高，所以现在已很少使用。后来研发出Padimate-O(辛-二甲基-对胺基苯甲酸)，作为其替代品，刺激性较小，也只能隔绝UVB。

　　◎Oxybenzone(二苯甲酮-3)：可隔绝UVA，有时会引起过敏。

　　◎Avobenzone(帕索1789)：可隔绝UVA，常和Oxybenzone(二苯甲酮-3)混合使用。有时会引起过敏。

　　◎Mexoryl SX：可阻隔波长较短的UVA。

　　2、物理性防晒成分(含紫外线散乱剂)

　　◎Titanium dioxide(二氧化钛)：可完全阻隔UVB，但只能隔绝波长较短的UVA，无法阻隔长光波。

　　◎Zinc oxide(氧化锌)：几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB，且安全性较高。但缺点是涂起来会发白，且较为粘腻。后来有厂商研发出粒子较小的Z-Cote(氧化锌分子)，其质地更具透明感，透气性更佳。

　　3、纯天然防晒成分

　　◎植物成分的天然功效：甘草萃取精华，葡萄多酚美容因子，人参和迷迭香的萃取精华，利用高科技手段合成的肌肤再生精萃复合物，种种植物中的护肤精华成分一一添加于防晒产品中，能使其达到真正天然而全面的防晒效果。

　　◎矿物成分功效：矿物成分不仅可以滋润和保护肌肤，还能够为疲劳受损的肌肤注入新鲜的活力，在抵抗紫外线UVA和UVB的同时，将肌肤的健康状态提升到崭新的高度。

　　◎维他命的防晒功效：适合冷天使用的防晒品中，大多都含有维他命C和E的成分。因为皮肤专家们认为，肌肤之所以在日晒后会变得衰老，主要是由于ROS活性氧基团氧化而引起的肌肤老化。而维他命C和维他命E是两种非常好的抗氧化剂，如果在防晒霜中加入这两种成分，便能有效预防紫外线引起的ROS产生，起到抗衰防晒作用。