子宫肌瘤吃什么食物比较好 怎样预防长子宫肌瘤

一、适合子宫肌瘤的饮食

　　合理的饮食和营养物质的搭配对健康人，尤其是对某些患者十分重要，可直接影响疾病的愈后，还能巩固治疗效果，对于子宫肌瘤患者来说，亦是如此。
　　1、补充水分
　　术后应多摄取水分以补充手术时体液的丧失，腹腔镜手术的患者清醒后，可先喝些温开水，如未出现不适现象，可进食稀饭等流食，隔天可恢复正常饮食。
　　2、补充蛋白质
　　蛋白质是生命的物质基础，机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与，对于手术后的子宫肌瘤患者来说，其伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄入鱼、瘦肉、蛋等高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合。但肛门未排气前应避免食用蛋、奶等产气食物。
　　3、多摄入蔬菜及高纤维质的水果
　　腹腔镜手术与一般开腹手术后最大的不同是，手术中需灌入二氧化碳，以造成气腹而方便操作，所以患者术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，此时患者应多摄入蔬菜及高纤维质水果，同时避免食用地瓜、豆类、洋葱等容易产气的食物以减少术后腹胀。

二、预防子宫肌瘤的方法

　　对于子宫肌瘤这种发病率在逐年上升的疾病，在生活有必要的，好的预防是完全可以避免自己患病的，这就涉及到好的预防方法都有什么，下面主要给大家介绍一下子宫肌瘤如何能有效的预防呢？之中做好有效的预防其实是很有用的。
　　1、经期及产后护理：尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。
　　2、房事卫生：患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
　　3、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
　　4、避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
　　5、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。
　　6、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

三、子宫肌瘤吃什么药物好

　　子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，患者大多是30-50岁的妇女。据统计，30岁以上的女性20％患有子宫肌瘤，20岁以下少见。最常见的症状是月经改变，出现月经量多、月经期延长甚至痛经等症状，有些患者还会出现白带增多、下腹包块和压迫感等症状，但多数患者无症状表现或症状轻微，一般较难自行发现。在治疗上，子宫肌瘤无症状者一般不需要治疗，症状轻、近绝经年龄者可采用药物治疗，有症状或疑有肉瘤变者，应进行手术治疗。那么，治疗子宫肌瘤吃什么药好呢？
　　1、雄性激素：甲基睾丸素5毫克，每日2次舌下含服，每月用药20日，或丙酸睾丸酮25毫克，每5日肌注1次至月经来潮，以后每日肌注25毫克，连用3日，每月总量不能超过300毫克。用雄性激素治疗虽然有一定疗效，但有男性化副作用，所以不能长期使用。
　　2、孕激素拮抗剂：近年来研究子宫肌瘤的发生除和雌激素有关系外，也和孕激素有一定关系，所以研制一种孕激素对抗药物来治疗肌瘤，有米非司酮，每次5毫克，每日2次口服，3个月1个疗程，有轻微潮热和小关节不适副作用，停药后即可消失，因为是一种新药，尚属试行应用。
　　3、中成药：桂枝茯苓胶囊，每次3粒，每日3次口服，3个月1个疗程。宫瘤消胶囊、大黄虫胶囊等都对治疗子宫肌瘤有一定的效果，建议患者最好用药之前请中医师辩证后再慎重施治。

四、子宫肌瘤何时检查最好

　　在21世纪的今天，我们经济能力越来越强，疾病也越来越“强悍”。子宫肌瘤疾病不仅危害了患者自己还影响了患者的家庭。关于子宫肌瘤疾病的检查项目有很多。下面，就请专家针对子宫肌瘤疾病患者应该做的哪些检查做了详细的解答。
　　一、超声检查
　　目前国内B超检查较为普遍，鉴别肌瘤，准确率可达93.1％，它可显示子宫增大，形状不规则；肌瘤数目，部位，大小及肌瘤内是否均匀或液化囊变等；以及周围有否压迫其他脏器等表现，由于肌瘤结节中肿瘤细胞单位体积内细胞密集，结缔组织支架结构的含量及肿瘤，细胞排列不同，而使肌瘤结节于扫描时表现为弱回声，等回声和强回声3种基本改变，弱回声型是细胞密度大，弹力纤维含量多，细胞巢状排列为主，血管相对丰富，强回声型，胶原纤维含量较多，肿瘤细胞以束状排列为主，等回声型介于两者之间，后壁肌瘤，有时显示不清，肌瘤愈硬衰减表现愈重，良性衰减比恶性明显，肌瘤变性时，声学穿透性增强，恶变时坏死区增大，其内回声紊乱，故B超检查既有助于诊断肌瘤，区别肌瘤是否变性或有否恶性变提供参考，又有助于卵巢肿瘤或其他盆腔肿块的鉴别。
　　二、探测宫腔
　　用探针测量宫腔，壁间肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宫腔增大及变形，故可用子宫探针探测宫腔的大小及方向，对照双合诊所见，有助于确定包块性质，同时可了解腔内有无包块及其所在部位，但必须注意子宫腔往往迂回弯曲，或被粘膜下肌瘤阻挡，使探针不能完全探入，或为浆膜下肌瘤，宫腔往往不增大，反而造成误诊。
　　三、X光平片
　　肌瘤钙化时，表现为散在一致斑点，或壳样钙化包膜，或边缘粗糙及波浪状的蜂窝样。