小孩营养不良的症状 常见症状是什么

　　营养不良是一种比较常见的情况，现在这种情况比较容易发生在小孩的身上，由于小孩有挑食和偏食的习惯，这时的小孩就比较容易出现营养不良，那么小孩营养不良的症状有哪些呢?通过下面的介绍我们来了解一下。

　　1、小孩营养不良会有不开心、反应迟钝、表情差等情况都是说明小孩有营养不良的症状，说明这时小孩体内缺少蛋白质和铁质，这时需要给宝宝吃一些水产品和肉类以及奶制品、蛋黄等食品。

　　2、小孩营养不良会有惊恐不安、失眠的情况，这时需要给小孩此时补充一些豆类、动物肝以及核桃仁、土豆等食物，慢慢地小孩这些不好的情况就会有所改善。

　　3、小孩如果情绪变化比较大，脾气比较大、比较固执、胆小怕事的情况，这就说明小孩有营养不良的情况，这时需要给小孩吃一些动物肝、鱼和虾、奶类以及蔬菜等食物。

　　4、如果小孩有不爱交往、行为异常、动作比较笨，这时可能是缺少维生素C导致的。这时可以给宝宝吃一些蕃茄、桔子和苹果等食物。这些食物含有大量的酸类和维生素，小孩多吃一些可以增强神经的能力。

　　5、如果宝宝有磨牙、手脚抽动和容易惊醒，吃纸屑、吃泥土的情况时，这时家长一定要重视，这时可以给宝宝吃一些绿色蔬菜、奶制品、海带、木耳、蘑菇等食物。

　　大家看了上面介绍的这些应该知道小孩营养不良的症状是什么了，如果小孩有营养不良情况可以对照上面介绍的请况为宝宝适当的补充一些所需的营养，这样小孩就可以健康的成长。