产后可以洗澡吗 产后洗澡这些注意事项要牢记

　　很多人认为产后的女性不能洗澡，否则不利于身体的恢复，这是老一辈人留下来的传统习惯，也有很多人是这样执行的，但是这样的做法真的科学吗?其实以前产妇不洗澡是因为条件的原因，而现在生活条件好了，我们理应摒弃这种习惯，去寻找更有利于身体健康的护理方法，所以现代条件下的产妇是可以洗澡的。那么产妇洗澡需要注意哪些事项呢?

　　1、做好保温工作

　　以前的产妇不洗澡大都是因为怕着凉，现代条件好了，也不要忽视这个问题，因为产妇身体很虚弱，身体的毛孔都处于张开的状态，一旦着凉，会对身体造成很严重的危害。所以，产妇要洗澡，保暖是最重要的。

　　2、最好不要泡澡

　　产妇的会阴部一般都会有伤口，洗澡时尽量不要泡浴，防止引发感染。在刚刚生产完时间不长时，还是要以擦浴活着淋浴为主。

　　3、水温要适宜

　　洗澡水的水温一定要先调好，冬天要保暖，夏季也不要大意，即使是炎热的夏天，也不要用凉水冲洗身体，避免引发身体出现恶露排泄不畅、或是腰腹疼痛等后遗症。

　　4、洗澡时避免出太多汗

　　产妇在洗澡时一定要调好浴室的温度，避免产妇在洗澡时出汗太多。因为产妇身体虚弱，出汗太多很容易导致头晕乏力，甚至会产生晕厥，后果非常严重。

　　产后身体出汗多，下体恶露也多，如果不注意讲究卫生，不洗澡，就容易使身体产生异味，心情也会因此大打折扣，对产后身体的恢复反而不利。所以，现代的产妇一定要保证自己身体的卫生情况，这样才能使产后的心情保持一个愉悦的状态，对产后身体的恢复也有很好的作用。所以，产后不仅能洗澡，还要提倡科学合理的进行，这样才能最大限度的护理好产后的身体以及保证身体的健康。