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九个月大宝宝的辅食 宝宝辅食怎么做

2017-07-01 来源:网友投稿 作者:赵笑寒

  九个月的宝宝是可以吃一些辅食的,辅食应该要做一些容易消化,营养丰富的食物,这样孩子的成长发育才能够变得更好,孩子的食物,家长就应该要多费心一些,这样孩子吃的才能够健康,下面小编就来给大家介绍一下九个月的宝宝辅食有哪些,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

  阳光翠绿粥,大家需要准备20克菠菜,一颗鸡蛋,一百克米饭,把菠菜洗干净,切成小段,放进锅里面加入适量的水熬煮成糊状,然后再把菠菜取出来,用汤勺压碎成泥状,把鸡蛋放进水里面煮熟,把蛋黄用汤勺压碎成泥状,米饭加水熬成稀饭,然后再把菠菜泥和蛋黄泥拌在里面给孩子吃就可以了。

  疙瘩汤,要准备200克面粉,200克葱,50克鸡蛋,适量的青菜,一小勺盐,一小勺的鸡精,一小勺的白胡椒粉。把白萝卜洗干净以后切成丝,在锅里面用油炒一下,等到水开的过程准备面疙瘩,把面粉放进碗里面加少许的凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这是非常重要的,疙瘩一定要小,这样比较好入味,可以把比较大的面疙瘩撕成小块,水开以后把面疙瘩放进锅里面,用勺子搅拌,疙瘩汤防止糊底,再加入紫菜和青菜,快要起锅的时候再加入鸡精,盐和一些白胡椒粉提味。

  姜末菜花,需要准备五四十克菜花,十克虾,适量的盐和白酱油,把菜花洗干净放进沸水里面,煮软以后切碎虾洗干净,去除虾线,放进沸水里面,煮开以后剥皮切碎,煮熟的虾仁碎放进白酱油,盐煮熟倒在菜花上面就可以了。

  上面给大家介绍的就是九个月大宝宝的辅食有哪些,现在大家应该也有所了解了吧,上面给大家介绍的这些辅食都对孩子的身体有着很大的帮助,里面含有非常丰富的营养物质,可以补充孩子所需要的需求,所以家长朋友们可以按照上面的步骤来做给孩子吃。