小儿脑瘫保健操 预防早产儿脑瘫

　　提前出生的早产儿因为发育不完全，患上脑瘫的风险比足月儿更高。因此，应给这些早产宝宝做一些早期干预来预防脑瘫的发生。一般从出生之后就开始做脑瘫保健操的早产儿，比到三岁后诊断出脑瘫才开始治疗的宝宝，恢复正常的机会更大。小儿脑瘫保健操怎么做?

　　1、0-2个月俯卧抬头

　　早产宝宝在满40周以后，我们就可以开始给他们做俯卧练习。在吃奶前的一个小时，早产儿处于空腹并且觉醒的状态下，采用俯卧位用语言和玩具引导小儿抬头。每次训练上10分钟，每天训练4-6次。采用母子面对面的训练方法，就是让小宝宝俯卧于母亲身上，母亲可与小儿对话鼓励小儿抬头。而采用卧对称性姿势，就是让小儿侧卧于床上，双上肢及双手保持在躯干的正中位，这个姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。早期的俯卧抬头，可有效地预防早产儿脑瘫。

　　2、3-4月俯卧抬头训练

　　3-4个月的时候，继续让小儿进行俯卧位抬头训练。翻身训练，可以用玩具来诱导小儿翻身，一手握位小儿的手，另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身，每日至少练习7-8次。平衡训练，可以把小儿按照仰卧位放置在被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日做2-4次。手口协调性训练，让让小儿仰卧，两手抓双足放至口，练习手口眼协调性动作。抓握训练，将玩具放在中线的位置，诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握，每日进行7-8次。

　　3、5-6月坐位训练

　　给小儿做坐位训练的时候，就是让小儿双下肢分开、躯干前倾，双上肢前方支撑坐，另外也可以让小儿练习靠坐。每天练习5-6次，每次10分钟。俯爬训练，方法是家长可在其前方用玩具逗引，后方抵住小儿足底帮助向前移动。主动抓握训练，是让小儿坐位，将玩具放在身体前远近不同的位置，让小儿练习从不同的地方够取玩具。

　　小儿脑瘫保健操在小儿不同的月份有不同的重要训练项目，经过半年的坚持训练，不少小儿基本上可以赶上正常的节奏，但为了预防脑瘫，一岁前都还需要多做训练。早产儿脑瘫比较常见，如果没有得到合理的早期干预，等到后期发现时再来治疗，效果会大打折扣。