孕妇能用精油吗_孕妇使用精油的作用是什么

一、孕妇能不能用精油呀

　　精油疗法现在很流行，很多女性会采用这种方式为自己减压以及美容。

　　怀孕后的女人，还能用精油吗?有美容医师称是可以的，但是要避免一些精油，比如洋甘菊、玫瑰、罗勒等带有毒性的精油。其实使用精油对胎儿来讲问题不大，如果选对精油，用对方法，不用担心精油对胎儿的伤害，更好的是对孕妇调节情绪很有帮助。精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是做为室内芳香，不要让精油接触皮肤。孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。所以，只要孕妇安全使用精油，对孕妇来说反而能够舒缓孕妇因怀孕而造成的紧张不安、腰背酸痛、水肿等情况。

二、孕妇使用精油的作用是哪些

　　1.精油可以有效地缓解孕期不适

　　如初期时的“害喜”症状，如恶心、呕吐、乏力、烦躁等，这种情况下常用的精油，多位柑橘属类中相对安全的精油，如橘、柠檬、佛手柑，这些精油能够给孕妇带来清新的感觉，激发食欲，让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。

　　还有，怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛，也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等，都是不错的选择。

　　2. 精油可以让孕妈咪舒缓放松

　　怀孕过程中，大多孕妇都有一些紧张焦虑，越临近分娩这种情绪越严重，甚至影响到睡眠。一些花类精油，含有大量的酯类、醇类成份，瞬间产生安定、欢愉的情绪体验。如苦橙花基本是孕妇全程的抗忧郁专家，当然，苦橙花+荷荷巴油还能帮助改善孕妇的妊娠纹。

　　3. 精油预留给宝宝很多嗅觉的启迪

　　很多人不知道，新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联系的，刚出生的时候，新生儿没有听觉、视觉，只要妈妈的味道一靠近，宝宝立即就不哭了，变得安静起来。国外有实验，让保姆和妈妈坚持同用一款香氛，会让保姆接替妈妈照管孩子更加顺利。

三、孕期忌用的精油种类

　　孕妈妈因属特殊体质，因此除了剂量上要留意浓度的处理外（平日保养剂量1%-3%，症状问题急性处理5%-8%），怀孕初期也须禁用有通经效果的精油，如：意大利永久花、艾草、玫瑰或茉莉等。其它孕期禁用精油种类：

　　1.含*的精油

　　有穿透胎盘，造成胎儿畸形的风险，如黄樟精油、八角精油和樟脑油，而肉豆蔻、日本野姜与加州月桂树等香料制成的香精中也有少量*的存在。

　　2.含肉豆蔻醚的精油

　　有穿透胎盘，造成胎儿畸形的风险，如：肉豆蔻，还有肉豆蔻醚，能够产生兴奋及致幻作用，如服用过量，可能产生昏迷现象。

　　3.含水杨酸甲酯的精油：如：冬青（白株树），含90%以上水杨酸甲酯，怀孕时禁用，否则有造成胎儿畸形的风险。

　　4.侧柏酮（艾草）：对中枢神经系统及神经组织有造成痉挛与中毒的风险。

四、孕妇用精油对胎儿有影响吗

　　孕妇用精油对胎儿有影响吗

　　孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。孕后不建议使用精油进行皮肤接触。一定要在专业医师的指导下使用。如“不小心”接触到，只要之后没有出现出血或流产的征兆，就不会对胎儿造成影响。

　　适合孕妇用的精油有哪些

　　柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，孕妇在购买这类产品时，可以询问相关的人员，或者查看标示上的指示及说明。精油可以改善心情、让精神更好。怀孕初期的妈妈若在化妆棉上各滴两滴苦橙叶和檀香，放在枕头附近，比较不易害喜。而怀孕末期的妈妈体力明显不够，压力也大，若把甜罗勒、天竺葵、檀香木加在一起香熏，可让中度压力转为低度压力，反而会有上进心。