小孩睡前哭闹怎么办好 宝宝哭闹不睡觉是什么原因_
2017-07-26 来源:网友分享 作者:彭涵瑶
一、宝宝哭闹不睡觉的原因及应对措施
1、睡觉前烦躁
宝宝在白天睡觉的时候都会比较安稳,但是在夜间当宝宝入睡后,慢慢地变得面红,呼吸急促,还有脉搏增快,甚至超过110次/分钟的现象出现,而且伴随着极易惊醒的状况。
当宝宝出现睡觉前烦躁,很可能预示着宝宝即将要发烧,或者已经在发烧了。
应对措施:妈妈们应该细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。每隔一段时间可以给宝宝测量一下体温。可以给宝宝喝大量的纯净温水,安抚一下宝宝。
如果发现宝宝已经发烧了,可以用消毒棉蘸稀释酒精,为宝宝擦拭身体进行物理降温。或者尝试其他的物理降温方法,譬如头部冷敷、温水擦浴等。
2、睡觉时哭闹不停
小天妈表示:“小天睡觉前总是要哭一场,有时候我猜想他可能是饿了,想吃奶,就喂他,可是他并不吃,似乎自己要哭累了才能睡着。”
如果宝宝睡觉哭闹,还不时蹬被子、摇头抓耳,小脸发红,体温稍高,那么宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。
应对措施:妈妈们也应该及时检查宝宝的耳道有无红肿现象,皮肤是否出现红点,如果有的话,及时送宝宝去医院诊治。宝宝哭闹不一定是因为饿了,千万不要以为宝宝哭闹喂奶就可以解决问题哦,要切身关心宝宝的身体状况。
3、睡觉时不断地咀嚼、磨牙
有的宝宝在夜间睡觉后,会有“啧啧”的磨牙声发出,如果宝宝长期磨牙会使牙齿的表面的釉质磨损,影响日后的咀嚼功能。
宝宝出现这种状况很大的原因就是得了蛔虫病,或是消化不良。
应对措施:宝宝晚上磨牙哭闹时肠道有蛔虫,也可能是晚上吃得过饱等原因引起的。爸爸妈妈最好带宝宝去医院检查一下,如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除。如果是吃得过饱的话,就应该合理安排宝宝的饮食,不要一次给宝宝喂得太多,吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担,造成消化不良。
二、宝宝晚上睡觉哭闹妈妈怎么做好
一、 饥饿
俗话说民以食为天,小宝宝也不例外,饿了基本上是宝宝哭闹的主要原因之一。不要盲目崇尚书本的按时喂养,这只是通篇概论的教条主义,每个宝宝的情况不同,喂养要按需喂养,宝宝饿了就喂。而判断宝宝是否饥饿很简单,妈妈只要注意观察宝宝是否焦躁不安?开始吧嗒嘴巴?最有效的方法是妈妈把手放到宝贝的嘴边,饥饿的宝贝会迅速把头扭过去找妈妈的手,或是看到宝宝把自己的手塞进嘴巴吸吮,这些都在告诉妈妈:我饿啦!
二、 换尿布
这也是新生儿哭闹的主要原因之一,试想与喜爱,宝宝的小屁屁上湿湿的或是粘着臭臭,刺激着宝贝娇嫩的肌肤,人家自然不舒服,不哭闹?才怪!一般妈妈在喂奶的时候,基本上都能感觉到,宝贝的小屁屁忽然变得热乎乎的,或是听到“噗噜”一声,十有八九,是该换新尿布了。稍大一点儿的宝宝,拉臭臭时妈妈会看到他们会涨红了脸,小手紧握,浑身用力,等表情轻松下来,那就是干完活了,轮到父母上阵换尿布啦。
三、 闹觉
一般时候,新生宝贝吃饱了就会睡着,而不会哭闹。不过特殊情况下,比如家里来人了,宝贝兴奋过度,自然也就疲劳过度,这时候,他自己可就睡不着了,开始歇斯底里的哭:所以,新妈妈要注意的一件事就是不要过度刺激你的宝贝,给宝贝一个相对安静不要过分吵闹的空间,尽量养成规律的生活习惯,这样你的宝贝哭闹的机会也就会少一些。
三、婴儿睡眠不好如何正确调理
1、适应宝宝的生理时钟
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。
2、哺乳后不要马上睡觉
出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。
3、有规律地喂奶或睡觉
宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中,应该按时睡觉,而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。
4、让宝宝感受白天
建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领略一下白天的感觉。
5、营造宁静感觉
人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素,因此到了晚上时间,妈妈不妨在宝宝的房间里只亮着小灯,尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉。在漆黑的环境下,能分泌出最多的睡眠激素。同时也能让宝宝渐渐产生对夜晚的认知。慢慢养成在日间活动,晚上休息的习惯,然后逐步将宝宝的生理时钟*至正常状态。
6、保持适当温度
保持适当的温度,对于宝宝是否能安稳入眠十分重要。当宝宝穿上衣服睡觉后,妈妈要留意一下宝宝的体温,只要身体不感觉太热或太冷便可。妈妈可以用手抚摸一下宝宝的身体,如果宝宝没有出汗,身体温暖而不冷就是代表温度适合。
7、白天陪玩
爸妈不妨在白天的时候给宝宝播放一下轻快悦耳的音乐,或者播一些广播等声音。同时,妈妈也可以用白天时间多跟宝宝说说话,又或者多陪宝宝玩耍。这样除了可以消耗宝宝的精力,到晚间时睡得特别香甜外,同样也可以让宝宝感受白天。
四、如何纠正宝宝错误的睡眠
1、一到晚上就哭闹
出生4个月的宝宝会有分离不安的情绪,所以在晚上经常会要妈妈陪伴在旁。在这种情况下,妈妈可以唱摇篮曲给宝宝听,或者给宝宝听平时喜欢的音乐。当宝宝哭闹的时候,如果盲目地抱或背宝宝,就容易养成坏习惯。如果宝宝哭闹,应该轻轻地拍打宝宝的后背,或者轻轻地改变宝宝的睡觉姿势。另外,睡觉前也必须充分地喂奶。妈妈需要注意的是,不能为了纠正错误的睡眠习惯,就让宝宝哭30分钟以上。在这种情况下,应该先稳定宝宝的情绪,然后放在床铺上轻轻地拍打后背,或者唱摇篮曲给宝宝听。
2、睡觉时磨牙
如果宝宝情绪不稳定,或者过于紧张,在睡觉时会无意中出现磨牙症状,因此要尽量稳定宝宝的情绪。这时,最好给宝宝唱摇篮曲,或者给宝宝讲童话故事。另外,如果给宝宝听柔和的音乐,或者经常抚摸脸部和手脚,就能消除宝宝的不安情绪,而且能消除紧张感。长牙后,如果牙齿的咬合出现问题,宝宝也会容易出现磨牙。
3、日夜颠倒
如果宝宝日夜颠倒,就很难按时睡觉。在新生儿时期,即使日夜颠倒,也属于正常的成长过程,但是出生6个月以后还不能纠正,那就应该给宝宝培养正确的生活习惯。但这时不能突然改变宝宝的习惯,还是应该逐渐提前睡觉的时间和起床的时间。另外,白天应该让宝宝尽情地晚上,晚上要给宝宝营造出舒适的睡眠环境,这样就能形成正常的生活习惯。
4、睡觉时经常哭闹
妈妈最怕宝宝哭闹,因此用抱或背的方法应付宝宝,但是没有特别理由的情况下,睡觉时哭闹是一种习惯。如果背或抱着睡觉成习惯,宝宝就不容易睡觉,而且睡觉时经常哭闹,因此要掌握能稳定宝宝情绪的方法,而且要培养独自睡觉的习惯。在睡觉前,应该给宝宝听舒缓的音乐,或者降低照明强度,或给宝宝平时喜欢的玩具。宝宝睡觉前,妈妈最好陪伴在旁,并且入睡后也应该陪在身边一段时间。
5、吃着奶睡觉
宝宝经常吃着奶就睡着了,或者含着安慰奶头睡着了,这时候别让宝宝含着乳头睡觉,虽然很多宝宝喜欢这样,因为有安全感。但含着奶头睡觉容易增加宝宝窒息的机率,还对牙床有压迫,容易影响以后的牙齿发育。含着奶头的宝宝一觉醒来就会习惯性地继续吸允奶汁,这时候宝宝虽然醒过来了,肠胃还没有“醒”,立刻进食会造成宝宝的肠胃负担。