宝宝喝什么奶粉不上火 宝宝喝奶粉上火的原因是什么

　　母乳少的妈妈必须给宝宝配奶粉，但很多新手妈妈都会遭遇宝宝喝奶粉上火的情况，宝宝喝奶粉上火后会出现便秘、烂醉的症状，这着实让新手妈妈烦恼不已，到底宝宝喝奶粉上火的原因是什么呢?宝宝喝什么奶粉不上火呢?下面就一起来了解下吧。

　　宝宝喝奶粉上火的原因是什么?宝宝喝奶粉上火既与奶粉有关，也和自身体质或者喂养有关系。奶粉加工工艺不同，造成奶粉的干湿程度有差异，过于干燥的奶粉会造成宝宝上火。另外喂养奶粉的时候冲调水温过烫、奶粉冲调次序错误导致奶粉偏浓。奶粉中的蛋白质含量如果是大分子的，不利于宝宝肠道吸收，容易导致宝宝上火。宝宝自身体内缺乏水分或者处于南方湿润地方，更容易出现上火症状。

　　宝宝喝什么奶粉不上火?一般情况下母乳喂养的宝宝是不会出现上火症状的，因为母乳中含有80%的水分，所以建议给宝宝挑选最接近母乳成分的奶粉;其次，宝宝上火便秘是因为肠道中又很多不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂。所以为宝宝挑选奶粉的时候不要选择含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉，而应该选择精制植物油配方奶粉;最后，宝宝奶粉建议选择含有益生菌、益生元、α-乳清蛋白和膳食纤维成分的奶粉，这些成分可以促进肠道蠕动，调节肠道菌群，帮助消化吸收，减少宝宝上火现象。

　　要想宝宝喝奶粉不上火，建议妈妈们在平时冲调奶粉的时候，要注意奶粉和水的比例，不要冲调得过浓，冲奶粉要先放水后放入奶粉，这样可以避免奶粉湿润不均结块，影响宝宝吸收。同时也要让宝宝多饮水，增加身体内的含水量。