孕妇皮肤长癣怎么办 孕期如何护肤

一、孕妇皮肤长癣如何应对

　　孕妇皮肤长癣可以分为两种情况一是神经性皮炎，二是妊娠特异性皮肤病，以下进行相关的解释。

　　一、神经性皮炎,与精神紧张有关。如工作压力大、精神紧张、生活不规律，过度疲劳以及日晒。在多汗、饮酒、瘙痒摩擦等情况下，常常引起病情加重。

　　发病起始阶段，该病仅仅表现为皮肤瘙痒，而无皮疹发生。经常瘙痒或摩擦后，便会出现丘疹，呈多角形，散在分布，历时稍久，丘疹逐渐增多而密集融合形成皮肤增厚，即典型苔藓样病变之斑片。对于这种病，有6种方法可防治：

　　1、生活规律有序，不吸烟，少饮酒，避免食用刺激性和辛辣食物。不要用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。

　　2、有神经衰弱症状及瘙痒剧烈时，可用些镇静剂和抗组织胺类药物，如选服脑益嗪、赛庚啶、酮替芬等。

　　3、封闭疗法有时疗效较好，如用皮质类固醇或苯海拉明局部封闭，当归液作穴位封闭。

　　4、局部外用制剂，如皮炎平霜、肤乐乳膏、皮康霜等皮质类固醇软膏或霜剂;另外可用皮炎宁酊、肤尔舒酊、乐肤液等皮质类固醇酊剂和水剂;还可用5%～10%黑豆馏油膏、松馏油膏等。

　　5、物理疗法，如应用液氮局部冷冻，或矿泉浴治疗，能收到一定疗效。

　　6、根据病症还可服用中药治疗或针灸疗法，均有较好疗效。

　　二、妊娠特异性皮肤病 。此类疾病为妊娠期特有的疾病，轻者可令患者瘙痒不止，重者可造成婴儿胎死腹中，因此千万不可小视。如果一旦发现自己患有皮肤病，应立即到医院检查治疗，切不可盲目自治。

　　妊娠瘙痒症即为妊娠肝内胆汁淤积症，表现为在妊娠中、晚期出现瘙痒，或瘙痒与黄疸同时共存。特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现红色的丘疹。妊娠痒疹多于妊娠3～4个月发生，一般于产后3周内自行消退，而妊娠疱疹于妊娠3～6个月发生，数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害。这都是因为胆汁淤积，使得胎盘的绒毛间隙变窄，影响母体与胎儿之间的物质交换和氧的供应，会造成胎儿宫内发育迟缓，胎儿出生体重低于同孕龄的新生儿体重，早产、死胎、死产，使围产儿死亡率增加。该疾病及早诊断、治疗十分重要。当然，分娩之后皮疹和肝内胆汁淤积症就会自然消退，但是再次妊娠时，重复发生的机会仍然较高。孕妇应尽量穿棉制品内衣，化纤衣物会刺激皮肤，导致症状加重。同时应注意皮肤的清洁，不用碱性浴皂，切勿抓破皮肤，以防止继发感染。

二、孕期保护肌肤从3方面做起

　　妊娠期间因为雌素的关系，皮肤失去光泽，或者皮肤类型有所改变。这是由于新陈代谢旺盛，汗和皮脂都增多了的结果。而且，因为皮肤变得敏感了，稍不注意，皮肤就粗糙了。所以，在妊娠期，仍能保持漂亮的、有魅力最好的状态的孕妇该怎么做呢?

　　1、洗脸：妊娠期的美容，主要是洗脸。早晚两次，使用平时常用的香皂，擦出泡沫来，仔细地洗，洗干净以后，抹以化妆品。夏天容易出汗的季节，要增加洗脸次数。勤洗脸，不光是为了去掉油垢，也使心里感到爽快。由于激素的作用，脸上容易长雀斑，一般在产后就好了，不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑，所以不要让强烈的直射阳光照在脸上。散步或外出时，要戴帽子，在脸上抹些防晒膏，以保护皮肤。

　　2、按摩：妊娠期每天进行脸部按摩，也是非常重要的，既可加快皮肤的血液流通，增进的新陈代谢，又能预防皮肤病，保护皮肤的细嫩，使皮肤的机能在产后早日恢复。妊娠以前一直坚持按摩的人，应该做得更勤;以前没有做过的人，从知道已经妊娠时候起，就要开始做。按摩的要领的要领如下：先用洁面膏擦掉脸上的污垢;用香皂把脸洗干净后，用毛巾将水擦干;在脸上均匀地搽上冷霜膏，然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩;按摩完了，拧一条热毛巾擦拭。

　　3、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B，B2,C等食物;蔬菜水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。

　　孕妇怀孕期间要多补充维生素B ，多喝水，注意清洁卫生，还要尽量放松心情,做一个快乐的孕妇，祝每位孕妇健健康康幸福快乐。

三、孕期吃7种蔬菜对皮肤好

　　蔬菜一：胡萝卜

　　胡萝卜自古以来就被誉为“皮肤食品”，它不仅能够帮助准妈妈们润泽肌肤，而且胡萝卜中富含有丰富的果胶物质，可与身体内的有害物质汞相结合，帮助准妈妈们排除身体里的有害成分，让准妈妈们的肌肤看起来更加细腻红润有光泽呢!

　　蔬菜二：甘薯

　　甘薯中含有大量的蛋白质、维生素C、维生素A等，准妈妈们在怀孕期间如果能够常吃甘薯，那么就能达到降胆固醇，减少皮下脂肪堆积的作用。不仅如此，甘薯还能够帮助准妈妈们补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而达到帮助准妈妈们护肤美容的功效。

　　蔬菜三：蘑菇

　　蘑菇的营养是非常丰富的，这是很多准妈妈们都已经知道的常识了吧!蘑菇中富含蛋白质和维生素，脂肪低并且没有胆固醇，对准妈妈们来说是非常有益的。准妈妈们在怀孕期间多食用蘑菇，还能使您的雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤更加艳丽。

　　蔬菜四：西红柿

　　西红柿中含有非常丰富的维生素C，从很早开始就被誉为是“维生素C的仓库”。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，能够有效减少黑色素的形成，所以准妈妈们如果多吃一些西红柿，是能够使皮肤白嫩，雀斑淡化的。

　　蔬菜五：黄瓜

　　黄瓜中含有非常大量的维生素和游离氨基酸，不仅如此，黄瓜中还富含有丰富的果酸，能帮助准妈妈们清洁肌肤、美白肌肤，而且能够消除准妈妈们的晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏的症状，真可谓是便宜又传统的养颜圣品啊!

　　蔬菜六：冬瓜

　　冬瓜中所含有的营养物质，最为显著的就是微量元素锌元素和镁元素啦!锌元素可以促进宝宝的生长发育，而镁元素则可以使准妈妈们精神饱满，面色红润，皮肤白净，功效可是非常多的呢!

　　蔬菜七：丝瓜

　　丝瓜能够帮助准妈妈们润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹，所以准妈妈们如果在怀孕期间多吃一些丝瓜，那么美肤的功效可就是不容小觑的了。

四、孕期护肤需要注意哪些

　　孕妇化妆七大注意事项

　　1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。

　　2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。

　　3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。

　　4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。

　　5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

　　6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。

　　7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。

　　孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。