首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

产后何时用收腹带比较好 解析产后收腹带哪种比较好

2017-07-31来源:网络分享 作者:朱寒凡

一、产后收腹带到底是什么呢

  产后收腹可以通过日常做运动加以锻炼达到效果,而随着市场的发展,市面上出现了产后收腹带。使用产后收腹带,同样也可以达到收腹的效果。下面我们一起来解开产后收腹带的神秘面纱吧。

  收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带,分为产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛,防止内脏下垂而设计的,非产后专用也叫束腹带,是针对腹部肥大的人群。

  市场产后收腹带盛行,有纱布绷带的,有棉的,有精棉针织的,还有新一代利用传统自然疗法为一体的功能性产后收腹带等等。科学表明,产后女性选用一款优质收腹带、骨盆矫正带,确实对产后腹肌的回缩、骨盆恢复都是有很好帮助的。

  目前市场中的产后收腹带主要分为普通收腹带、纱布收腹带、功能收腹带、电动收腹带等。不同的收腹带所带来的效果是不一样的。产后可根据自己的需要进行选择,也可在咨询专业医师后,接受更适合自己的方法,切忌在不了解的情况下盲目跟风选择,以免对自身健康造成不良的影响。

二、产后收腹带哪种较好

  目前市场上有很多种收腹带,们就烦恼了,到底哪种产后收腹带好呢?下面我们就来看一下吧。

  其实对于产后收腹带,具体哪种类型、哪个品牌好,是没有一个明确答案的。毕竟青菜萝卜各有所爱。并且也可能因为个人的原因,使用的类型和品牌也会有所变化。

  产后使用一款优质的收腹带,效果是肯定的,早被中外妇科专家认可并推荐,专业优质的收腹带,具有一定的物理助缩功能,对于产后松弛的腹肌回缩、防止子宫下垂是有一定帮助的,随着市场的需求,更专业、更科学、功能更全的产后收腹带不断面市,收腹带通过透皮吸收作用于腹部五大穴位,不仅收腹效果加倍,对产后子宫、产道复旧、恶露排净,腹痛改善等生殖养护极具帮助。

  在此建议大家选择选择一款适合自己身材的,且对皮肤没有伤害的,穿上以后不要有过多的不适就可以了。同时也建议大家不要过度使用收腹带。如果想要达到收腹效果,也可以在日常生活中结合收腹运动加以锻炼,长期坚持下去会有更客观的效果的哦。坚持就是胜利!

三、产后收腹带有效吗

  正确使用产后收腹带对收腹是会有用的。

  在当今的社会大环境下,产后收腹带颇受产后们的欢迎。但是产后收腹带有没有用,就是见仁见智的问题了。有人说有用,有人说没有多大的效果,其实每一种东西对于不同的人来说,都会有不同的效果。

  正确地使用产后收腹带,对产妇的腹部恢复大有好处,但是自然分娩的月子后才可以使用产后收腹带。 我们都知道,为了孕育小宝宝,们的腹肌会被拉长,腹部皮肤会被撑开,盆骨也因此变宽。有些新在月子期间对腹部不加以控制,放任自流,这样是十分不利于产妇腹部的恢复。有的认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不是。分娩后腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。

  一般情况下,建议自然分娩的应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用产后收腹带,帮助塑身。并且需要注意,骨盆带和一般的产后收腹带不同,骨盆带的位置相对要低,它的作用主要是对骨盆施加向内的压力,这样来促进恢复。

四、产后何时开始用收腹带呢

  1、生完孩子开始用

  在女性朋友怀孕这段时间里,子宫会变大,腹壁会松弛,由于在顺产的时候使用的力气太大,在生完之后就会出现肚子变大和腹肌变松的情况,而通过使用产后收腹带就能够明显的改善这一情况。一般来说,在顺产之后的第三天产妇就可以使用收腹带,但是不可以一天到晚都使用,在床上躺着和坐着的时候需要将收腹带解开,等到下床之后再系上。

  2、使用的注意事项

  首先,在使用收腹带的时候千万不能够捆得太紧,尤其是使用比较宽大的腹带或者是纱布的话,很容易就会出现捆太紧,这样不但很不舒服,还会影响到人体的血液循环,也会压迫到产妇的内脏和肠胃。其次,有一些新手为了增加收腹的效果,24小时都使用收腹带,这样做也是不正确的。一般来说,一天只需要佩戴八个小时的收腹带,而且松紧要适中。

  上面就是产后收腹带什么时候开始用这个问题的答案。另外,在选择收腹带的时候们也需要注意,一定不要选择化学化纤刺激的布料,这样不但会引起不适,还有不好的气味,会刺激到人体的皮肤和呼吸道,所以大家千万不能贪图便宜。