宝宝睡觉时搓脸揉眼的原因 8大睡觉特殊动作你们家宝宝有吗

一、宝宝睡觉时搓脸揉眼是什么原因

　　在婴儿时期，孩子除了一些列的生理补给和排泄之后，睡眠总是占有很大的比例的。所以新手宝妈宝爸们都希望孩子可以安安稳稳的睡个好觉，这样孩子在睡眠中成长大人们也可以适当的进行休整，才可以有更大的精力去照料小宝贝们。有些父母在孩子睡着的时候总是会发现孩子总是不停的用手抓揉自己的面部和眼睛的地方，不知道是什么原因导致的这些问题。

　　今天我们就来看看到底小宝贝们出现这些问题可能的原因是什么?

　　一、孩子有可能是上火 如果孩子在醒来的时候发现在眼睛周围有大量的眼屎，很粘稠，宝宝总是大声的啼哭发脾气等等，这方面就是因为孩子上火了，他的眼睛不舒服就会自己不停地抓痒。这个时候如果是喂养母乳，妈妈们要注意自己的饮食要以清淡为主，孩子穿衣服要适当的减少，如果是奶粉要注意给孩子增加水量的补给;

　　二、孩子患有结膜炎 家长发现自己的宝贝眼睛总是红肿，眼白的部分也是红色的，并且有大量的眼屎 这个时候就需要带着宝宝及时的去相关的正规的医院进行诊断和治疗，以免因为耽误孩子最佳的治疗时间段，加重病情。因为结膜炎通常是由细菌和病毒感染引起的，传染性比较强，所以要勤给宝宝洗手，洗脸的毛巾要分开使用，使用完以后要注意消毒;

　　三、孩子的眼睫毛形成倒睫毛 因为孩子的眼睑脂肪较多，鼻梁骨没有发育完全，这个时段的宝宝很容易使得睫毛向内倒卷，形成倒睫毛，有时候因为孩子的泪液比较粘稠将眼睫毛粘在眼球表面的原因，这种情况新手宝妈宝爸们不需要过分的担心，孩子可以自己自我就可以解决了，当然如果孩子三岁以后还有这种情况，可以通过手术进行眼皮复位;

　　四、孩子被蚊虫叮咬或者有寄生虫 如果是因为孩子被蚊虫叮咬以后孩子不舒服也会出现这种情况，还有一种情况就是如果家里饲养宠物，宠物和宝宝或者孕期的女主人过分的接触，有可能在眼睛里面产生寄生虫，这种情况要及早的去医院寻求帮助;

　　孩子的成长和家人的细心呵护是分不开的，尤其是新手宝妈宝爸们如果孩子出现各种生理上不的舒服的时候，首先需要冷静处理，切记不可病急乱投医，也不能一味的使用老年人的方法，孩子尤其是新生儿如果出现问题的时候，要及时的去正规的医院进行诊断和治疗。

二、宝宝睡觉翻来覆去的原因

　　一、外在的因素

　　1、没吃饱，特别是三个月以前的宝宝多数情况下都是因为没吃饱而睡不着而又不懂得表达。

　　解决之道：如果宝宝睡不安稳，先查看一下最近孩子是否吃饱了，对于这个时候的宝宝按需喂养就好了。如果宝宝有在吃奶的需求的话，只需让孩子吃饱他就可乖乖入睡了。

　　2、尿湿了，尿湿了或是纸尿裤泡泡的就如同成人，如果下面湿湿的自然睡不安稳了。

　　解决之道：每晚临睡前都要给孩子换上透气性好，吸尿性强穿着舒服的纸尿裤，同时如果偶尔感觉纸尿裤泡泡的还要马上换掉。

　　3、太热了，现实生活中大多数宝宝都被包得太严实了，宝妈们以为包得严实一点不会使宝宝感冒，却不知包得太紧太多会让宝宝觉得非常不舒服的，再加上他们自身的散热能力本身就差，因此就会难受得睡不着了。

　　解决之道：事实上让宝宝凉一点是没有关系的，因为孩子可是天生的“纯阳之体”所以呢?不要包得太严实了。

　　4、玩得太兴奋了，白天玩得过于兴奋或者白天受到了什么惊吓都有可能使得宝宝睡不安稳的。

　　5、吃太饱也会引起肚子不舒服，或者睡喝了过多具有提神作用的茶，咖啡等都有可能会使得宝宝睡不安稳的。

　　解决之道：日常要帮助宝宝养成良好的饮食习惯，特别是在临睡前可以适当的多让孩子吃一些有助于睡眠的食物。

　　解决之道：不要让宝宝玩得过于兴奋，特别是临睡前最好做一些相对较静的游戏就好了。同时如果在白天的生活中不小心 受到什么惊吓，比如说突然变大的声响或者其它的意外的时候要马上抱住宝宝跟宝宝说不怕。

　　二、内在因素

　　1、缺钙，宝宝缺钙会引起佝偻病，其表现就是夜哭，睡觉不老实。

　　解决方法：平时注意帮助孩子补充鱼肝油，钙质，多带孩子晒太阳，同时如果有佝偻病的倾向的话要及时治疗。

　　2、肚子不舒服，比如说睡前吃得过饱而引起的腹胀或者吃了什么不舒服的东西都有可能会引起宝宝的肚子不舒服的。

　　解决方法：家里时刻准备茶油，当宝宝肚子不舒服时可在其肚脐周围配合茶油轻轻按摩就可有效的缓解吃过多引起的腹胀问题，当然了如果宝宝还没办法快速入睡的话或者经常会经常感觉肚子胀胀的最好带其到医院检查一下。

　　3、出牙期或者身体出现不适感

　　如果是出牙期的宝宝，因为牙床上长出的小白牙会使得宝宝又痒又疼的，而这也会引起宝宝睡不安稳的。另外如生病了发烧了都会使得宝宝睡不安稳的。

　　解决方法：对于身体不适出现的睡不安稳的问题，建议宝妈们平时要细心的观察，然后进行科学的护理。

　　因为引起宝宝睡不安稳的因素是多方面的，因此对于宝妈们而言日常当宝宝出现睡不安稳的情况时就要从以上这些因素进行排除，然后寻求最佳解决方法。

三、宝宝睡觉的几个特殊动作

　　1、睡觉时含着手指

　　其实有很多小宝宝都有这个习惯，对于醒着时喜欢吃手或含着手指睡觉，这都是正常的，一般来说，宝宝到4-5个月的时候，行为能力更强了，就会通过咬、舔、吮等方式来感知世界、认知事物，这是婴儿大脑发育、心理发育和心理成熟的需要。(延伸阅读：宝宝爱吃手怎么办?看完你就知道了)

　　不过如果宝宝吃手过于频繁，家长还是应该适当加以干预，可通过使用安抚奶嘴进行替换和过渡。如果吃手是心理原因，如缺乏安全感，妈妈就应当对宝宝多加安抚，引导宝宝顺利戒掉这个小毛病。

　　2、睡觉时咬着床布/被子

　　这种情况多发生在宝宝出牙的时期，平时如果宝宝习惯使用磨牙棒，就会出现咬着东西睡觉的现象，家长只要小心床布堵塞宝宝的口腔或吞入异物即可。

　　3、张着嘴睡觉

　　有些孩子睡觉时喜欢张着嘴，这是非常不好的。不仅容易让宝宝产生干渴，还会吸入灰尘。

　　此时，建议家长要先检查孩子是不是感冒了，或者其他疾病，如鼻塞(鼻粘膜水肿、分泌物过多)、腺样体肥厚、扁桃体肿大严重时，都可致上气道通畅不良，出现张口呼吸，特别是睡觉时更明显。若发现这样问题，应尽早到耳鼻喉科就诊，以免慢性缺氧对孩子的影响。而且有研究称，经常张嘴睡觉的宝宝会越长越丑哦!

　　4、含着妈妈的奶头入睡

　　宝宝原来可能只是需要妈妈给予安慰而已，但如果妈妈以给她喂奶的方法来哄她入睡，就会造成宝宝黏人、入睡必须吸奶，乃至断奶困难。

　　所以，在宝宝入睡磨人时，妈妈最好以轻轻地抚触来给予安慰，并坚持在恰当的时间给宝宝断奶，否则不仅不利于宝宝的营养补给，更可能会造成宝宝流涎、错颌等麻烦。

　　5、摸着家长的某个部位睡觉

　　有的宝宝会出现摸着家长某个部位，比如耳朵、面颊、胸口才会睡觉的现象，这有可能是因为宝宝缺乏安全感，想从家长那里得到关爱、安全感。有的宝宝刚断奶的时候喜欢摸着妈妈的乳房睡觉，这是宝宝现寻求断奶后的心理安慰。

　　6、抱着被子入睡

　　一般在宝宝被要求独立睡觉或者分床睡的时候，喜欢抱着被子睡觉，这是一种缺乏安全感的表现。爸爸妈妈们可以在宝宝睡前多陪陪他，给他讲故事、哼小曲直到宝宝进入睡眠。

　　还有些宝宝就是因为这种姿势比较舒服而已，只要没有其他不良的影响，家长不用过于担心。

　　7、喜欢竖抱，听着音乐入睡

　　几个月大的小宝宝特别喜欢聆听妈妈的心跳声入眠，这大约与“怀念”子宫内的温馨环境有关，但最好不要让宝宝养成“不下怀”的入睡习惯，妈妈可以和宝宝面对面侧卧在床上，然后边聆听轻柔的音乐，边轻轻为他拍背，帮助入眠。

　　8、拿着玩具，让妈妈挠/拍着睡

　　让宝宝抱着玩具睡觉是个好主意，而宝宝指挥妈妈挠痒痒/拍背则是希望和妈妈多做一些肌肤上的亲密接触，妈妈应当满足宝宝这个小小的愿望哟!

四、婴幼儿如何选择正确睡姿

　　1、仰卧：

　　仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

　　但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。

　　正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

　　2、侧卧：

　　侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

　　缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

　　3、俯卧：

　　俯卧有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。(一般建议在宝宝醒着的时候可以让其多趴着，有利于抬头训练)

　　所以，总的来说就是：

　　婴儿的3种睡姿各有长短，对婴儿的睡姿，特别是1岁以内的宝宝，最好是仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天可以不用总固定一个姿势。父母可根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。