新生儿睡觉时间短的原因 缓解宝宝睡觉时间短的方法
2017-04-06来源:快问新闻部 作者:郑乐萱
新生宝宝刚刚来到这个世界,所以会对环境非常的不熟悉,需要一定的适应时间,对于一个月的新生儿来说,晚上不睡觉,有可能就是因为环境的因素所导致的,还有就是因为没有吃饱或者是身体不舒服等原因所导致的,大家应该要根据不同的原因来解决,下面给大家介绍一下新生儿睡眠时间短的原因和解决的方法。
环境的因素会导致新生儿睡眠时间短,如果环境太嘈杂,衣服穿得太多或者太少,都有可能会引起宝宝没有办法睡安稳觉,还有就是被子包得太厚,对于半岁之前的孩子,家长总是害怕孩子着凉,穿的衣服多,被子盖得又多,其实婴儿的新陈代谢比较的快,所以他们比起大人来说更怕热,衣服和被子一定不能够穿得太多。
当孩子情绪或者是心理上面有了很大的波动或者伤害的时候,夜里面也会不睡觉,会经常出现哭闹的情况,如果白天太过兴奋也会导致晚上睡觉时间短,如果遭到了惊吓或者是虐待,也有可能会有这方面的影响。
想要解决新生儿睡眠时间短的问题,那么大家一定要做好准备的工作,喂饱孩子,吃饱的孩子就会满意的入睡,不要做猛烈的动作,让他们太兴奋,应该让他们在父母的怀里面安静的呆上一段的时间,也可以抱着孩子来回摇动,帮助他们尽快的睡觉,在摇动的时候唱一些催眠曲的效果会更好,也可以把孩子放在摇篮里面,但是一定不能够剧烈的摇晃,以免使脑部在撞向头骨的时候导致脑部受伤。
上面给大家介绍的就是新生儿睡眠时间短的原因和解决的方法,现在大家应该也有所了解了吧,新生儿的宝宝一定要注意好好的呵护,这个时候他们的身体是非常脆弱的,这段时间睡眠的质量对于宝宝来说也非常的重要,关系到孩子的正常成长和发育,大家也不能够忽视。
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