孕妇上火长痔疮怎么办_ 两大护理方法需了解

一、孕妇上火长痔疮的护理方法

　　1、温水坐浴

　　如果女性在怀孕期间长痔疮发生疼痛时，可以用温水坐浴的方式减轻疼痛感，也可以用绿茶煮成茶叶水，倒入大盆中进行坐浴，每次坐浴的时间一般为二十分钟，早晚各一次，并且可以用手轻轻按摩臀部，这样有助于缓解肌肉的痉挛。

　　2、合理饮食

　　孕妇上火长痔疮时应该要注意调理自身的饮食，首先是要以清淡易消化的食物为主，多吃富含有膳食纤维丰富的蔬菜，比如芹菜、芥菜、菠菜、白菜、丝瓜、韭菜等，这类蔬菜有润肠通便的作用，还有一些新鲜的水果如苹果、火龙果、香蕉、梨、西瓜等，这些水果可以补充肠道内的水份，改善大便硬结的症状。另外，维生素E可以促进人体末梢血管的血流，所以对于治疗痔疮也有一定的作用，因此，孕妇应该多吃谷物类、植物油、蛋黄、动物肝脏等含维生素E高的食物。同时，孕妇上火长痔疮时也应该忌食一些辛辣刺激类食物，如辣椒、咖喱、胡椒、姜葱蒜、花椒等，因为这类食物会刺激孕妇的直肠肛门部位，或造成血管再次充血和扩张，从而加重和诱发痔疮的发生。

二、怀孕有痔疮怎么办才好

　　1、 保持大便的畅通，不要忍大便，防止便秘和腹泻，多吃蔬菜、多喝水。建议要用饮食来控制。可以菠菜、黄花菜、木耳、苹果、桃、梨、香蕉、蜂蜜、芝麻、核桃仁等。

　　2、 不要饮酒、少吃辣的食物、胡椒、芥末、葱蒜等。

　　3、 手纸要用柔软的材质。不要久久蹲在厕所里面，不能边大便边看杂志等。

　　4、 在痔疮发炎、疼痛的情况下建议用热毛巾敷。痔核脱出要及时托回。

　　5、 在排便后，可以用温水清洗局部痔疮处，用热毛巾按压肛门，顺时钟和逆时针方向各按摩15次。也可以每天进行肛门收缩运动，早晚各一次，各30次。

　　6、 坚持用温水坐浴，并且为加快血液循环，按摩肛周围3~4分钟。千万不能用酒精清洁，可以加一点点盐，用淡盐水进行消毒。

　　7、 不要以为不是口服的药物就没有什么危害，痔疮膏等里面有麝香(甄嬛传里面有提到的一种香料)会造成流产的。如果要用也要在医生的嘱咐下买没有副作用的药物。

　　8、 孕妇应该适当的运动，不应该长时间的坐着，也不能长时间的站，如果在上班的孕妇，可以在有空的时候或者中午休息时间散散步等。

三、孕妇长痔疮偏方

　　1、可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。

　　2、还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。

　　3、促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇每日用温热(约40℃)的1∶5000高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。或者可做提肛锻炼，另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。

　　4、温盐水坐浴(注意不要用挤压腹部的坐姿)，有奇效。

　　5、药店有卖的维生素B2，黄色小药片，两元。牙膏挤在容器里，约三分之一，维生素B2药片3~5片，捻成粉末，两者搅拌均匀。每天晚上睡觉之前热水坐浴10分钟，完了抹上，抹得过程稍加按摩，约两分钟。

　　痔疮可以用手术治疗，但是孕妇长了痔疮就不建议手术治疗。孕晚期手术可能会造成流产和早产。还有手术肯定会用到麻醉剂，也会造成胎儿的畸形。如果要是痔疮严重的，那也要等到坐好月子后了。

四、孕妇痔疮的预防才好

　　勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

　　勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。使会阴部清洁、干爽，内裤常换常洗，选用柔软并质量可靠的毛巾。

　　早排便，一般3日内—定要排—次大便，以防便秘。产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

　　合理的饮食不仅可以治疗和预防痔疮，因此不管是痔疮发作还是平时，我们可以食用甲鱼、竹笋、芹菜、核桃仁、黑芝麻、香蕉、梨子、蜂蜜等来预防减轻痔疮对我们的伤害。 甲鱼：甲鱼肉有补益气血的功效，对于痔疮出血数日，气血两虚的痔疮患者，可食用缓解症状。

　　竹笋和芹菜：竹笋和芹菜均富含植物纤维，故常食之有润肠通便之功效。 核桃仁和黑芝麻：核桃仁和黑芝麻具有润肠通便，补肾温肺的作用，可缓解痔疮脱出、减少痔便出血的症状。

　　香蕉和梨：香蕉和梨富含大量的水溶性纤维，可润滑肠道，保持大便通畅，预防便秘而缓解痔疮病症。 蜂蜜：中医认为，蜂蜜具有清热解毒的功效，可润肠通便。