小孩眼底出血是怎么回事 眼底出血的饮食上需要注意什么
2017-09-17来源:网络分享 作者:仇书芹
一、小孩眼底出血有这些原因
1.毛细血管发生病
眼底出血最常见的原因就是因为毛细血管发生病为而引起的,特别是静脉出血。毛细血管的内膜出现损害增加了它的渗透性就会可以渗出血液。而引起眼底出血的动脉主要是由于血管栓塞,出现粥样硬化等而引起出血的。
2.揉眼睛
孩子出现眼底出血可能是由于过分地揉搓眼睛,经常哭闹所导致的,和身体其他部位出现淤血是一样的,如果眼结膜还是透明的,出血量也没有增加的话可以先进行观察,但是出血量还在增加的话就要进行治疗了。
3.其他原因
引起眼底出血的原因有很多,肾病,糖尿病,高血压等导致的视网膜病变,眼部出现外伤等都有可能会引发眼底出血。血栓等机械性阻塞,全身性的血管病等引发的视网膜病变都有可能会引发眼底出血。
4.注意事项:
眼底出血这种病的病因非常复杂,而且容易出现反复反作的现象,会严重地影响到我们的视力,可能会引发很多的并发症,如果不进行有效的治疗还有可能会导致失明。出现眼底出血后首先要卧床休息,避免活动和精神紧张,做好血压、血糖等的控制.自身免疫性疾病都可以引起眼底出血.局部病变是指眼底本身病变.
二、眼底出血的饮食上要注意你知道吗
1、眼底出血患者应限制含糖高的食品。尤其是肥胖者或有肥胖倾向的高血压者,要少吃甜的蛋糕、甜饼、甜点心、糖果等。
2、眼底出血患者控制热能摄入,减少高脂肪饮食。高血压病人,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,多钠、少钾、少钙,单糖过多,纤维素太多,都是不利的。因此,要减少饮食中脂肪的量,特别是动物性脂肪,如肥肉、肥肠等。
3、眼底出血患者严格控制烟、酒。吸烟有害健康,人们已普遍形成公认。可饮酒依然是许多处于更年期的朋友的嗜好,殊不知,饮酒对高血压病十分不利,尤其是过量饮酒。因此,更年期高血压病患者应严格控制烟酒。
4、眼底出血患者控制食盐的摄入。一般来说,轻度高血压患者,每人每天摄入食盐量应控制在6-8g以下。有急性高血压病的人,食盐应严格控制在1-2克以下(折合成酱油约5-10m1)。大凡合钠多的食物,包括咸菜、咸肉、腐乳等,应在限制之列。
三、眼底出血预防试试这些方法
1、要定时休息
如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。
2、注意滋润眼睛,多眨眼
用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。
3、注意营养均衡,多吃坚果类食物
要多吃富含钙、蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食。因为代谢糖分时,须依靠维生素B1,糖分若摄取过多,将会造成维生素B1的不足,而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物,多咀嚼,能加强眼部肌肉活动,增进眼部血液循环,减轻眼疲劳。
4、经常锻炼
建议进行球类活动,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。下面介绍一些保护眼睛的方法。
四、眼底出血需警惕
1、机械性阻塞,如血栓等。
2、炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁,如视网膜静脉周围炎,视盘血管炎等。
3、全身性血管病和血液病,如高血压,糖尿病等视网膜病变。
4、视网膜血管异常,各种不同的病因导致相同的病理损害,如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。
主要以毛细血管病变最为常见,尤其是来自静脉方面的出血,多发生在患者出现局部或全身病变,由动脉方面发生的出血比较少见,主要由于毛细血管内膜损害,渗透性增加,使血液渗出,血液动力学的改变,血液粘稠度高,静脉血流迟缓或滞留,静脉血栓,静脉壁的炎症等。动脉主要见于动脉血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况
5、全身性血管病如高血压、动脉硬化、糖尿病、肾病、血液病等视网膜病变。
6、机械性阻塞。
7、炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁,如视网膜静脉周围炎、视盘血管炎。
8、视网膜血管异常,各种不同眼底出血的原因导致相同的病理损害,如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。
9、眼外伤出血。
眼底出血主要以毛细血管病变最为常见,尤其是静脉出血,动脉的出血比较少见,高血压、一些炎症疾病也会造成眼底出血,由于眼底出血的病因是比较复杂的,因此如果你真的出现了眼底出血的症状之后,你应该及时到医院做检查跟治疗,而不能简单的认为就一定是疲劳所致,多休息,滴点眼药水就行了,你应该积极地到医院检查,并且还应该积极地配合医生的治疗。最后,祝愿你们早日康复。