宝宝睡觉老哭是怎么回事 4种方法可停止哭闹

　　有的妈妈发现自己的宝宝在睡觉的时候老是哭，于是特别着急，不知道到底是什么原因造成的，宝宝睡觉老哭的原因有很多。比如说身体不舒服、被子太厚、吃得太饱等因素都会导致宝宝睡觉的时候哭。接下来就给大家具体介绍一下宝宝睡觉老哭是怎么回事。

　　1、患了某种疾病

　　如果宝宝身体长了湿疹、感染了蛲虫、发烧、腹泻等因素都会导致宝宝睡觉的时候老哭。这种情况需要及时治疗相关疾病。

　　2、饮食不当

　　如果宝宝在睡觉以前吃得太饱了，或者对家长新增加的辅食不适应的话，也会因为消化 不良而出现睡觉老哭的情况。因此家长晚上给宝宝喂食要适当，不要让宝宝吃得太多。

　　3、受到惊吓

　　如果宝宝在白天受到了惊吓的话，就是因为心情恐惧而在睡觉的时候老是哭，这种情况叫做闹觉，一般在宝宝进入到浅睡眠的阶段以后就会很快又醒过来，如果进入深睡眠阶段。这种情况需要通过拥抱或者抚摸的方式让宝宝平静下来，家长要好好安抚宝宝。

　　4、睡眠紊乱

　　有些家长对孩子饮食、排便等时间安排不合理，因此导致宝宝出现了睡眠紊乱、睡觉老是哭的哪个区况。这种情况需要家长积极培养和建立孩子睡眠时的生物钟意识，不要让孩子黑白颠倒。

　　5、睡眠环境不佳

　　如果居室内空气流通不好、温度过高或者过低的话也会导致宝宝睡觉老哭，因此家长不要给孩子盖太厚的被子，白天要注意通风。

　　宝宝如果出现了睡觉老哭的情况，妈妈一定要搞清楚是什么原因造成的，然后再进行调整。有些家长觉得孩子小，于是给宝宝睡觉的时候盖得特别厚，这样就会导致宝宝因为不舒服而哭闹，家长一定要注意这一点，并且参照以上介绍调整自己的喂养方式。