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治疗儿童贫血的食谱 儿童贫血吃什么

2017-09-14 来源:网友投稿 作者:仇书芹

  孩子六个月以后所需要的铁含量就会变得非常的高,特别容易出现缺铁性贫血的问题,这个时候,给孩子吃一些可以补血的食物就非常的重要,可以治疗儿童贫血的问题,还应该要根据孩子的情况适当的补充一些铁剂,下面就来给大家介绍一下治疗儿童贫血的食谱有哪些,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

  鸡肝芝麻粥,需要准备适量的鸡肝,适量的鸡架汤,适量的大米,一些酱油和熟芝麻,把鸡蛋放进水里面煮,把血污去掉以后再换水,煮十分钟以后捞出来,放进碗里面碾碎,把鸡架汤放进锅里面,然后再把零碎的鸡肝煮到糊状,大米煮成粥以后,把鸡肝糊加入,再放少许的酱油和熟芝麻,搅拌均匀就可以了。可以补充维生素,铁,磷,钙,蛋白质等多种的营养元素。

  泥鳅汤粥,大家需要准备适量的大米,适量的泥鳅,一些精盐和料酒,适量的香葱和一些生姜,把泥鳅的头去掉,内脏处理干净,温水洗干净粘液,然后锅里加油,油热以后放下去煎煮,锅里面加入适量的清水,把泥鳅,料酒,生姜,葱,精盐放下去,煮开以后浮沫去掉,把泥鳅汤和大米一起煮,这款粥味道非常的鲜美,可以补充铁元素。

  鱼泥豆腐鸡蛋羹,需要准备一些鱼肉,豆腐,还有鸡蛋,把鱼肉先洗干净,然后再剁成泥状,准备一小块豆腐放在碗里面用勺子碾碎,鱼泥和豆腐泥放在一起,加上鸡蛋,加一些水搅拌均匀,放进锅里面煮熟就可以吃了。

  上面给大家介绍的就是治疗儿童贫血的食谱有哪些,现在大家应该也知道了吧,想要治疗儿童贫血的问题,大家就应该要多吃以上的食物,对于儿童贫血的问题有着很好的效果,平时大家就应该要做各种各样的美食给孩子吃,可以达到很好的补血效果,今天小编就给大家介绍到这里了。