宝宝喜欢趴着睡觉好不好 宝宝喜欢趴着睡觉的原因

　　有很多宝宝都喜欢趴着睡，所以家长比较担心宝宝喜欢趴着睡觉好不好，宝宝趴着睡有优势也有缺点，其实宝宝喜欢趴着睡觉的原因很多，跟宝宝自身的安全感和舒服程度有很大的关系，所以了解了原因之后，家长才能够更好的改变宝宝的睡觉姿势。

　　宝宝喜欢趴着睡觉好不好

　　趴着睡觉的优势：宝宝趴着睡觉有一定的安全感，而且能够提高睡眠质量，一般趴着睡觉的宝宝的睡觉时间都比较长，而夜晚觉醒的次数也比较少。从身体发育的结构来说，宝宝趴着睡觉的呼吸效率比较高，而且趴着睡觉，能够让孩子的胸廓受压，增强身体的体魄。

　　趴着睡觉的缺点：宝宝趴着睡觉容易引起窒息，因为宝宝的头部比较大，而进步的力量不太足，所以在翻转不及时的时候很容易引起窒息。宝宝趴着睡觉不太容易散热，宝宝的肚子紧贴着床铺可以让气温升高，身上的汗液不能够及时挥发，很容易引起湿疹的出现。宝宝趴着睡觉，妈妈不容易照顾。

　　宝宝喜欢趴着睡觉的原因

　　安全感：宝宝喜欢趴着睡觉是因为有安全感，因为宝宝在妈妈肚子里的时候，一般都是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，让宝宝非常的有安全感，所以宝宝在出生之后，以趴着睡觉的姿势来进行自我保护，能够让睡眠更加沉稳，因此宝宝喜欢趴着睡觉。

　　肚子不舒服：宝宝在肚子不舒服的时候也喜欢趴着睡觉，因为趴着睡觉能够让胃的蠕动更快，可以避免呕吐的出现，可以加速肠胃的吸收，同时有利于减轻腹痛的症状。

　　上述讲解的就是宝宝喜欢趴着睡觉好不好和宝宝喜欢趴着睡觉的原因，只有睡起来比较舒适，宝宝才能够有一个安稳的睡眠，而且家长也要注意，宝宝在睡觉的时候不要盖得太重，否则会让宝宝呼吸不太顺畅，而且也不要裹得太严实，尽量不要让东西盖到宝宝的头和脸，否则很容易让宝宝睡不舒服。