小孩睡觉头出汗的原因 两个导致小孩睡觉头出汗的起因

　　很多妈妈们都发现了，当自己的孩子睡觉的时候会出现头部容易出汗的问题，汗水可能还会严重到让宝宝的衣服和头发都被弄湿了，其实这种情况是盗汗了，但是还是会有很多妈妈们担心，究竟是什么原因让小孩睡觉的时候头出汗呢?我们下面就一起来了解看看吧。

　　宝宝出现盗汗的有两种情况，一种是生理性的盗汗，还有一种是病理性的盗汗，所以妈妈们在日常的时候一定要注意是哪种问题让宝宝出现盗汗的。生理性的盗汗是因为宝宝皮肤里面的水分相对来说比较多，毛细血管也比较丰富，新陈代谢过于旺盛，宝宝自我调节的能力不健全，而且宝宝喜欢动，动多了就很容易出汗。比如宝宝在睡觉前动得比较厉害，或者是刚吃完东西之后，宝宝身体里面的热量开始增加，很容易让宝宝睡觉的时候头部容易出汗，这种情况是不需要进行药物进行治疗的，只需要调节一下宝宝的生活习惯就能缓解了。比如我们可以在宝宝睡觉前让他们的活动强度降低，睡觉前注意不要吃太多的东西，也不能穿太厚的衣服。

　　宝宝病毒性的盗汗可能是患上了佝偻病，这种疾病一般是三岁以下的孩子比较地多发。宝宝患上佝偻病一般在半夜的时候比较地容易出汗，这是因为宝宝身体里面的血钙偏低导致的。此外宝宝患上结核病也会让宝宝睡觉的时候多汗，而且是整夜地出汗。病理性出汗的宝宝一般情绪都比较烦躁，身体也容易变瘦，还特别地爱哭，这个时候一定要带宝宝去医院检查下身体。

　　为什么小孩睡觉头出汗呢?相信通过以上我们的介绍，大家有了一些的了解。宝宝晚上睡觉的时候还要注意不要因为孩子出汗就让孩子全身脱光来进行睡觉，注意腹部的保暖。日常还要注意给孩子多吃一些滋阴补益的食物，比如多吃黑芝麻，核桃，黑豆，大枣等等之类的食物。