儿童过敏性体质 做好预防很重要

　　很多孩子的身体比较脆弱，遇到很多东西就很容易过敏，这就是我们常说的儿童过敏性体质，每年的秋天和冬天是过敏性疾病高发的时期，在临床上主要表现为湿疹，哮喘，过敏性鼻炎，腹泻等，这给孩子造成了很大的困扰，那么儿童过敏性体质如何护理。

　　首先我们应该注意避开过敏源，每个人过敏的东西都不一样，我们常见的花粉过敏，沙尘过敏等，所以建议大家一定要少接触这类东西，如果不小心感染了过敏源，那么就会全身红疹抑或咳嗽、鼻水不止等。所以建议大家一定要远离这些过敏源，才能真正地解决问题。另外，我们还应该保证房间的干净整洁，常洗衣被，常晒床单，减少微生物的滋生，减少有花粉植物的养殖。

　　建议大家还应该多做运动，这样可以增强我们的体质，提升患儿的肺气，推荐大家可以做有氧运动，如跳绳、跑步、游泳等，这些运动不但能增强孩子的体质，而且能帮助孩子长高，预防多种疾病的发生，另外，大家在运动的时候不要过猛过急，不然会诱发过敏性疾病的产生，同时还应该注意保暖，保暖对于一个过敏体质的孩子来说是必需的，如果天气变化，我们就应该及时多穿衣服。

　　对于儿童过敏性体质来说，平时还应该给孩子多做一些推拿，睡前给孩子推背与捏脊，可以疏通孩子的经络，增强气血的运输，在孩子早上起来之后，也可以给他在无名指上进行顺时针的旋转按摩，可以补充肺气。

　　对于孩子过敏体质来说，我们一定要尽早进行预防，经常让孩子参加体育运动，可以强身健体，增强孩子免疫力，还应该给孩子多做按摩，疏通经络，家长要注意，让孩子处在干净整洁的环境中，远离过敏源，天气冷了，还应该注意多穿衣服，做好保暖。