鲍鱼粥的做法大全鲍鱼粥的做法

　　鲍鱼可以做成各种菜肴和汤，但是，鲍鱼也是可以做粥的，并且味道极为鲜美，口感也比较好。下面，养生频道小编为大家总结了鲍鱼粥的做法大全，大家一起看看鲍鱼粥的做法吧！

　　一、营养鲍鱼粥

　　材料:

　　鲍鱼0.5只，姜片3片，蒜片2片，葱2根，香菜2根，米1杯，水7杯

　　做法:

　　1.将鲍鱼洗净，切粒

　　2.大米泡半小时以上，沥干

　　3.油锅爆香姜片和蒜片下鲍鱼粒炒至白色，下大米一起炒香。

　　4.将炒好的鲍鱼米加入7杯水，大火煮开。开后立刻关火，全部倒入电饭煲内，关上盖子阀门，打开保温档。

　　5.第二天早上开盖加盐和香菜或者葱花就可以喝到美味的鲍鱼粥了！

　　二、鲜鲍鱼粥

　　材料：鲍鱼2颗，白饭3碗，高丽菜，200克，香菇，20克，虾米，20克

　　调味料：香油1小匙，白胡椒粉半小匙，盐半大匙

　　做法:

　　1.虾米洗净后泡软，香菇洗净并泡软后再切丝，高丽菜切丝备用

　　2.鲍鱼以盐水洗净后，放入滚水中转小文火浸泡20-30秒，再起锅以清水略洗后，剥去外壳和内脏，再切斜片备用

　　3.锅中烧热1大匙油，放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用

　　4.取一汤锅，放入白饭并加入水至淹盖过饭后，以中小火熬煮至八分熟成为粥状，再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟

　　5.然后放入鲍鱼片继续煮一下，再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成

　　厨师叮咛：

　　鲍鱼清洗时，应以1：20比例的盐水浸泡约15分钟后取出，再以盐水略微沖洗即可，绝不可用清水沖洗，以免影响肉质的口感

　　三、鲍鱼边煲鸡

　　材料:

　　干鲍鱼边50克，鸡半只，无花果3个，姜1片，盐适量

　　做法:

　　1.将干鲍鱼边浸软后清洗干净；鸡斩件后焯水；无花果清洗干净。

　　2.将所有原料放入电砂煲加入1升清水煲2小时后加入适量盐调味即可。

　　四、鲍鱼鸡肉粥

　　简介:

　　鲍鱼的肉质鲜美细緻，含有丰富的营养，在中国古代能吃到的人非官即富，可见其美味非一般山珍海味可比拟。好的鲍鱼应是软硬适中，入口软滑，具有鱼味。「活」的鲍鱼是新鲜的第一要件，再来则因个人喜好及鲍鱼种类，有不同的挑选差异，而购买罐头鲍鱼，可不要买错，若买成鲍鱼螺，就不好吃了。

　　材料:

　　去骨鸡腿肉4两，罐头鲍鱼3两，广东粥粥底8杯，水1杯，太白粉1小匙，沙拉油少许，盐1/2小匙，鸡粉1小匙，香油1、2滴

　　做法:

　　1. 鸡腿肉洗净，切块，用少许盐、太白粉拌匀备用。

　　2. 打开罐头取出鲍鱼，直接切片备用。

　　3. 取一深锅，倒入8杯广东粥粥底以小火煮开，放入作法1、2的材料及姜丝一起煮15分钟后，放入所有调味料拌匀即可。

　　五、鲍鱼粥

　　材料:

　　鲍鱼1/2个，姜片3片，葱2支，鸡肉4两，金针菇2两，香菇1朵，芹菜2支，米1/2杯，水4杯，盐1/4大匙，柴鱼味精2小匙，白胡椒粉2小匙，香油2小匙

　　做法:

　　1.)将鲍鱼洗净，放入清水中浸泡约1天后（可置于冷藏），再加入材料(2)同煮，沸腾后改小火熬煮约2-3小时，待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天，最后取出鲍鱼切薄片备用。

　　2.)材料(3)洗净，鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

　　3.)将米洗净加入4杯水，先以大火煮沸后改小火熬煮，此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟，再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

　　六、鲍鱼粥

　　材料:

　　1.鲍鱼1/2个，2.姜片3片，葱2支，3.鸡肉4两，金针菇2两，香菇1朵，芹菜2支，4.米1/2杯，水4杯，盐1/4大匙，柴鱼味精2小匙，白胡椒粉2小匙，香油2小匙

　　做法:

　　(1)将鲍鱼洗净，放入清水中浸泡约1天后（可置于冷藏），再加入材料(2)同煮，沸腾后改小火熬煮约2-3小时，待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天，最后取出鲍鱼切薄片备用。

　　(2)材料(3)洗净，鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

　　(3)将米洗净加入4杯水，先以大火煮沸后改小火熬煮，此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟，再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

　　小编：为大家介绍的如此详细，相信聪明的你一定学会了几样，还等什么，赶快给家人漏一手吧！另外，鲍鱼粥不仅味道鲜美，而且还可以防癌，也具有美容养颜的功效，非常建议食用！