学生体操运动的作用 为你诠释学生体操运动的意义

　　在我国从小学开始课间就会安排全校学生集体做广播体操，相信这一惯例，无论是70后、80后，还是90后、00后都经历过，有些可能还正在经历中。对于学生课间体操运动的认识，我们中大多数人都会有一种走过场的感觉。那么，你真的知道学生体操运动的作用吗?

　　下面，先简单地为大家介绍一下我国学生课间体操运动的发展历程。从某种层面上来讲，校园广播体操见证了新中国的社会变迁。从1954年推行第一套广播体操到1997年的第八套广播体操，再从90年代初教育部牵头推广的第一套全国中小学生广播体操，到2008年7月的第三套全国中小学生广播体操，历时六十多年，时至今日全国大部分地区仍在使用。可以说，学生体操运动伴随了我们每个人的成长，同时也将继续陪伴我们的后代成长，所以我们有必要了解学生体操运动的作用与意义。

　　接下来，我就为大家具体地诠释一下学生体操运动的作用与意义：

　　研究和试验证明，长期进行广播体操运动，可以具有以下功效作用——

　　1. 提高机体主要关节的灵敏性;

　　2. 促进骨骼发育，增强肌肉力量;

　　3. 增强运动系统、呼吸系统、神经传导系统、心血管系统等的功能性;

　　4. 提高人体心肺功能，促进血液循环;

　　5. 有利于提高人体内的排毒功能，降低疲惫程度，减少乳酸的积累等。

　　从学生体操运动的意义上来讲，课间体操运动的实施，对促进学生的身体健康和培养终身体育运动的意识有着很重要的促进意义。学生通过学习单个和成套动作，不但强健了身体，还能起到培养自信、坚毅、果断、不畏艰险、吃苦耐劳等优良品质的作用。

　　几十年来，我国施行学生体操运动的成效已经有目共睹，新中国各行各业都已经有了一班又一班的优秀接班人。就目前来讲，国家对学生在校体育运动更加重视，在校期间学生的课间运动内容已经不仅仅限于体操运动，各种武术操、保健操也被广大院校所实施。相信在不远的未来，国人的身体和精神素质将会越来越好。