宝宝睡觉手臂露出来的原因 如何解决宝宝睡觉爱露手臂

　　有一些父母细心的发现宝宝在睡觉时喜欢把胳膊外露，因此担心宝宝会着凉和感冒。其实，宝宝的睡觉方式是一种个人习惯，不必过多干预，但要注意给宝宝穿着衣服睡觉，这样子手臂就算是外露也不会着凉。同时，也可以使用睡袋来干预宝宝的睡眠习惯，看父母的选择。

　　首先为大家讲解宝宝睡觉爱露手臂的原因。第一，被子太多或者是太重，导致宝宝睡觉不舒适或者温度太高，需要散热。第二，有的宝宝好动，睡觉也不停歇，所以说经常踢被子，自然就导致手臂外露了。第三，宝宝的个人习惯，就像是有的宝宝喜欢趴着睡一样，宝宝不喜欢手臂被压迫。

　　接下来为大家介绍解决宝宝睡觉爱露手臂的方法。第一，可以给宝宝使用儿童专用睡袋，把宝宝的整个身体都放在睡觉中，这样宝宝就无法把手臂拿出来了。第二，可以给宝宝营造合适的睡觉温度，比如说开空调，这样子就算宝宝把手伸出来也不会着凉。第三，给宝宝穿上睡袍，减少被子，这样子手臂就不会受凉。

　　最后和大家一起了解宝宝睡觉时的一些注意事项。第一，被子不宜过厚、过重，会使宝宝出汗和压迫宝宝的呼吸。第二，睡觉时要注意空气的流通，可以适量开窗，但要注意不要让宝宝直接被风吹。第三，顺应宝宝的生物钟，不要勉强宝宝睡觉，也不要强行把宝宝从睡眠中惊醒把尿。

　　综上，宝宝睡觉时候手臂外露是比较正常的情况，可以通过控制室温和穿睡衣的方式避免宝宝露出手臂着凉或者是感冒。有的父母总是对宝宝的行为过度的担忧，整夜守着宝宝，把它的胳膊放进被子，这有可能会打扰孩子的睡眠，还会干扰父母的正常睡眠，这种做法是不科学的。