流产后注意事项,容易导致流产的食物

一、流产后的注意事项有哪些

　　1、注意休息，加强营养
　　人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。
　　2、保持外阴清洁，严禁同房
　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
　　3、观察出血情况
　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
　　4、坚持做好避孕
　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

二、容易导致流产的食物

　　1，山楂
　　不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用。
　　过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。
　　2，黑木耳
　　黑木耳是一种比较常见的食物，在生活中有这滋补养胃，清热解毒的作用，对于孕妇和老人，它又具有一定的活血化瘀的功效，不利于宝宝的生长和稳固，在孕期应该被禁食。
　　3，薏苡仁
　　薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。
　　药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用。
　　促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
　　4，马齿苋
　　马齿苋不但是药物，也是可以当做菜来食用的一种蔬菜，因为它有性寒的特性，所以孕妇还是少吃。
　　经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产。
　　5，人参，桂圆
　　祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。
　　食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；

三、药物流产所带来的危害

　　1，流产失败：用药8天后未见胎囊排出，经B超检查证实宫中仍有妊娠物，这种情况必须去医院做清宫手术。
　　失血过多、危及性命：特别是大出血不止，如果不及时清宫、输血，失去了抢救机会，性命难保。
　　2，药流副作用：服药过程中除可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应外，出血时间长、出血多是药物流产的主要副作用，用药物治疗效果差，必要时需清宫。药物流产必须在有正规抢救条件的医疗机构进行。药物流产有很强的适应证，私自买药的人如不了解这些适应证，不适合药物流产的人自己买药堕胎非常危险。
　　3，容易引发炎症感染：药流后子宫腔内的胚囊组织可在当天排出，有时妊娠组织物排出不全，子宫膜复旧欠佳，阴道出血时间较长，可持续2-3周，甚至1-2个月。药流后长期不规则出血可引起慢性贫血，身体抵抗力降低，容易引起细菌感染。
　　4，引起大出血：药物流产的不足之处在于容易导致流产不全，残余的胎膜组织会造成血崩，造成大出血，须立即入院进行刮宫清理，若得不到及时抢救会出现生命危险。

四、女性习惯性流产的原因

　　习惯性流产原因之一遗传因素：
　　近亲结婚，夫妻双方或一方染色体异常，夫妻双方血缘关系越近，下一代染色体异常越易表现为显性，染色体异常胚胎多不能存活而导致流产，也有出现畸胎、胎儿发育迟缓，或虽存活但表现为染色体异常显性遗传。
　　习惯性流产原因之二子宫发育异常：

　　先天性子宫畸形如双角子宫、鞍状子宫、子宫过小，宫腔粘连、子宫肌瘤等也可造成习惯性流产。子宫是孕卵着床、发育、成长处所，是胚胎发育土壤，子宫异常使孕卵无法正常发育便导致流产，因此应积极治疗。可用异物刺激法，如子宫内放置小型节育器，促使子宫增大；有时需行手术，如去除宫腔粘连、子宫整形术、肌瘤摘除术等。
　　习惯性流产原因之三黄体功能不全：
　　卵巢破裂排卵后，形成黄体，黄体分泌孕激素和雌激素。受孕后，黄体继续维持妊娠4～6个月才开始退化，妊娠早期黄体寿命及其功能是受绒毛膜促性腺激素（HCG）作用。孕卵在子宫着床后，从卵胚细胞中分化出合体滋养层，与之相接触子宫蜕膜将来发育成胎盘，合体滋养层很快分泌HCG进入母体，使黄体寿命延长，并刺激其合成孕激素，以维持妊娠。