哺乳期脾气暴躁的原因 哺乳期注意事项

　　每个女人天生都心思细腻，而且脆弱敏感这些词好像都是为女人量身创造的，所以她们在情绪波动比较大的时候，身为她们的朋友一定要耐心的对她们进行开导。女人在什么时候会变得无理取闹情绪起伏大呢?处于月经期间、怀孕期间、生产过后以及哺乳期间，小编下面主要给大家介绍的内容是，哺乳期脾气暴躁的原因?以及哺乳期注意事项。

　　关于哺乳期脾气暴躁是由哪些原因导致的这个问题，是很多哺乳期的宝妈都比较关心的。在哺乳期的时候之所以会出现脾气暴躁的原因，有一部分原因是产妇受到了冷落，在怀孕之前大家都会关心产妇对产妇嘘寒问暖，但是生产后所有注意力都转移到孩子身上，生产过后的女性需要更多的关系，所以受到冷落后就控制不住自己的脾气了。

　　还有一个原因是得不到足够的休息，在情绪方面就容易失控，哺乳期都是和孩子同吃同住的，不管是什么时候甚至是凌晨都需要爬起来喂奶，宝宝吃饱喝足之后就安心的睡了，但是宝妈们很难在进入到睡眠之中，长期这样睡眠不足脾气就会变得很暴躁。

　　正处于哺乳期的宝妈们需要注意，给宝宝每次喂完奶之后要对乳头进行清洁，这样能够减少细菌的滋生。溢奶的时候不能放任不管，要使用溢奶垫或者是用吸奶器将奶水吸一部分。如果奶水比较少的话，那么就多吃一些下奶的食物多喝点炖汤。

　　有时候产妇的情绪不好也会影响奶水分泌的，所以在哺乳期间产妇们要保持轻松愉快的心情。可能家人会在某些方面忽略产妇的感受，大部分的心思都放在了孩子身上，但是无论如何都是自己的孩子，别人照顾的好好的自己也轻松一些，这样一想是不是觉得心里平衡了。