1岁4个月宝宝趴着睡觉 宝宝最好的睡姿

　　宝宝在睡觉的时候，是身体发育的最快时期，因此好的睡眠质量对于宝宝来说非常重要，很多家长可能会忽略宝宝的睡姿，其实这是不对的，宝宝睡姿也决定了宝宝的睡眠质量，并且如果宝宝睡姿不够正确的话，还可能会影响宝宝的身体发育，这些都是需要家长们注意的问题。

　　1岁四个月的宝宝，趴着睡觉也是比较常见的事情，这基本上是宝宝的先天习惯，但是趴着睡对宝宝的身体发育并不低，趴着睡的时候，人体在呼吸的时候，胸腔无法完全打开，这对宝宝肺部的发育并不好，对宝宝胸腔轮廓的成长也不利，而且趴着睡的话，有窒息的可能性，这是最需要家长小心的。

　　当家长们发现宝宝有趴着睡的习惯时，最好将宝宝的不良习惯改正过来，不要让宝宝趴着睡觉，一般来说，宝宝在幼年时期养成良好的习惯，可以追随他的一生，宝宝在小的时候是很容易把不良习性改正过来的，只要家长愿意协助宝宝，通常来说都不会花多大的力气。

　　对于一岁四个月的宝宝来说，平躺着睡是最好的，因为这个时期的宝宝可能还不容易侧身，等到宝宝年龄再大一点，就可以让宝宝侧卧右睡，这种侧卧睡对宝宝的身体发育是最好的，从生理上讲，这种睡眠姿势容易使人体放松，能让宝宝更好的进入深度睡眠的状态，同时又不会对心脏及肺部产生压力。

　　一岁四个月的宝宝，趴着睡觉是比较常见的事情，但这种睡姿对宝宝的身体发育并不好，家长可以适时的帮宝宝改掉这个不良嗜好，对于宝宝来讲，在幼年的时候是很容易改变生理习性的，一旦宝宝习惯了，在以后就很难改掉，所以说当家长发现宝宝趴着睡的时候，千万不要置之不理。