怀孕检查怎样用医保卡 孕妇怀孕期间应该注意什么

　　怀孕检查怎样用医保卡这个问题是根据你有没有生育保险，理论上怀孕期间的检查费以及生宝宝时候的费用是通过生育险报销的。因此您要在怀孕十周以前去当地的社保中心进行妊娠登记的，登记的时候是需要医保卡的，虽然以后门诊检查时候并不需要医保卡。所以，孕妇还是得在怀孕期间注意什么呢?

　　一、妊娠早期，因为胎儿在子宫内非常不稳定，所以在怀孕初期尤其要注意控制性交，避免同房，不然会导致宝宝意外流产，一般建议在前三个月不能性交。

　　二、早孕妈妈应多注意休息，避免过度疲劳，不要做剧烈运动，不要长时间站立，不要长时间走路，减轻精神压力，保持心态宁静，调整良好的情绪，保持积极乐观的心态。

　　三、在怀孕初期如果身体不适，必须有针对性的治疗，治疗方案仍然基于保守饮食，尽量避免服用药物。

　　四、妊娠初期需服用叶酸片预防胎儿神经系统缺陷，12周前口服叶酸和维生素补充剂可适当，有缓解孕吐的效果。

　　五、在怀孕初期保持充足的睡眠，由于早孕反应，许多孕妇会经历失眠和梦想，入睡困难等，积极调整心态和情绪，合理安排延长时间睡眠时间长达八小时以上。

　　六、妊娠初期应大量摄入营养食物，新鲜水果和蔬菜可补充维生素，肉类，鱼类等高蛋白质含量的食物，可补充胎儿和母体的正常营养需要。

　　七、早孕应按时做好及时做好验血，B超检查，在医生指导下检查明确胚胎发育情况。

　　最后也是最重要一点还是需要宝爸在身边陪伴和关心孕妈妈，经常应保持心情愉悦，适当的听有关胎教的音乐看相关书籍，睡眠一定得充足和适当的运动，到时候会减少生宝宝的紧张的。希望每个孕妈妈能生个活泼健康的宝宝。