肩颈和胸部有关系吗 肩颈不好对胸部有哪些危害

　　肩膀和胸部是相互关联的两个部位，如果胸部有问题，例如穿的内衣勒的过紧，会影响颈椎。如果肩颈有问题，出现颈椎病，就会给胸部造成很多危害，在平时一定要注意肩颈的疾病，不要认为它只是影响了颈椎，其实也在潜移默化的影响着身体的其他部位。　

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　　肩颈不好，首先会让胸部变形。每一个女性都以拥有好的胸型而自信，如果因为颈椎病导致胸部乳房一个大一个小，是非常影响美观的。有的患者还会出现乳房萎缩，变形，最严重的还会出现胸部外扩，对女性的身体健康造成威胁。

　　肩颈不好，会影响脑部的供血，脑部供血不足，不到位，患者就会出现头晕，胸闷，体质差。严重的患者会出现疼痛性的症状，而且这种疼痛性不会伴随其他症状，也暂时没有好的办法缓解，患者只能忍受着。所以如果颈肩已经出现问题的，不要马虎大意的认为不会有什么大问题，不治疗也无所谓。

　　肩颈不好的患者，平时一定要注意，如果觉得有酸痛，胀痛的感觉，可以用转动手臂和肩膀来促进局部的活动，经常做一做扩胸运动，防止肩膀长时间受到压迫而变得僵硬。还可以通过按摩，针灸，理疗的方法，治疗颈椎病。

　　肩颈部位在平时主要还是以预防为主，首先我们不管是学习还是工作，都要保持一个正确的姿势，上半身挺直，不要前倾，脖子不要弯曲，就连开车也一样，要将座椅调到合适的高度，背要紧靠着椅背。半个小时左右，就要转换一下姿势，因为人的注意力大约在半小时后就会减弱，时常变换一下姿势有利于肌肉的放松和伸展，长途开车的最好每小时都下来走动走动。